Tema: Zasićene masti

Puter od kikirikija / Krem sir

Krem sir ili puter od kikirikija? Jedan je mnogo bolji izbor za srce, a razlog nije broj kalorija
Jaja svaki dan

Jedete jaja svakog dana? Evo šta to zapravo znači za holesterol i ko bi ipak trebalo da bude oprezan
Leblebije

Jeftine su, pune vlakana i proteina, a srce ih voli: Ovu namirnicu vredi češće staviti na jelovnik
Šećer u granoli

Mislite da je granola zdrav doručak? Kardiolozi upozoravaju da neke vrste više liče na izmrvljeni kolač
kokosovo ulje

Mislimo da je zdravo, a štetnije je od putera i masti: Ovo ulje povećava loš holesterol i šteti srcu
sirevi

Jedna vrsta sira izaziva najviše srčanih problema: Srbi ga obožavaju, svuda ga dodaju
maslinovo ulje, limun

Koje je ulje najzdravije za srce: Stručnjaci otkrivaju najopasnija, suncokretovo ulje nije među njima
pica

Naučnici iz Škotske razvili veganski sir sa samo 2% zasićenih masti koji se savršeno topi na pici
biljni burger

Biljne zamene za meso poboljšavaju zdravlje: Novi dokazi pokazuju više vlakana i manje loših masti u ishrani
Zabava, druženje

Dva parčeta pice nedeljno mogu da utiču na holesterol: Evo kako da uživate bez rizika po zdravlje srca
goveđi loj

Internet trend ili opasna zabluda: Goveđi loj u ishrani i kozmetici može pogoršati zdravlje
market - pecivo

Gore od belog hleba? Srbi žive na ovom jelu, a može ozbiljno da poremeti metabolizam - evo i zašto
Tinejdžerka

Proglašena najgora hrana na svetu! Deca u Srbiji je jedu skoro svakodnevno, a posledice osećaju već posle jela
Dijeta, zdrava hrana, žena, ortoreksija

Nutricionista bez dlake na jeziku: Ove tri namirnice su najgore što možete da pojedete svaki dan
Biljni i životinjski proteini

Nova piramida ishrane šokirala nutricioniste: Sve što smo znali sada je "okrenuto naopačke"
vruće ulje, tiganj, ulje

Ulje avokada za prženje, a orahovo za salatu: Kako pravilnim izborom čuvate svoje zdravlje
govedina, meso

Da li je govedina stvarno neprijatelj srca?
Dijabetes

Ova namirnica je najgora za dijabetičare: Naglo goji i podiže nivo šećera ekstremno
brza hrana

Namirnice koje deluju bezazleno, a dugoročno prave najveću štetu: Nutricionisti upozoravaju na ove izbore
Portfolio dijeta LDL holesterol

Portfolio dijeta: Dokazan način da snizite holesterol i rizik od srčanih bolesti
brusketi sa paradajzom i sirom

Da li je vaš omiljeni sir zapravo štetan za creva: Stručnjaci otkrivaju šta treba da izbegavate u ishrani

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA