"Zadržavala sam mnogo vode" Jovana Joksimović smršala 25 kilograma posle trudnoće: Otkrila kako je uspela

Voditeljka Jovana Joksimović nakon tri trudnoće uspešno je izgubila čak 25 kilograma, ali je priznala da joj borba s kilogramima nije bila laka, naročito zbog ljubavi prema slatkišima.

- Jesam se ugojila u trudnoći i to poprilično. U prvoj jedno 12 -13 kilograma, a u drugoj 25 kilograma - rekla je Jovana.

Preporučujemo

- U drugoj sam baš bila velika, ali sam otekla, imala sam mnogo vode i ogroman stomak zbog blizanačke trudnoće - dodala je ona.

Iako ima, kako kaže, "dečačku građu" koja joj pomaže u održavanju linije, naglašava da bez discipline i kontrole ishrane ništa ne bi bilo moguće.

- Imam sreće da imam tu konstituciju malo dečačke građe i trudim se u poslednjih nekoliko godina da pazim šta jedem, malo se opustim, pa se vratim... Igram padel. Nekako, kad vidim da sad lako skliznem, odnosno kada vidiš da si skliznuo, a treba da se vratiš... Disciplina - rekla je Jovana, pa je otkrila šta joj je konkretno slaba tačka:

- Imam problem sa sladoledom, kada dođe leto to je moja slaba tačka.

- Ne jedem ga uveče, preko dana retko... To je toliko da ja nekad svakog dana moram da kupim dva kilograma sladoleda i pojedem to. To mi je baš slaba tačka - kazala je na kraju.

I pored izazova, Jovana uspešno balansira između posla, roditeljstva i zdravog načina života, šaljući snažnu poruku svim ženama da su trud i disciplina ključ uspeha.

(Telegraf.rs)