Anastasija Ražnatović smršala 20kg, sad pokazala šta je na njenom tanjiru: Ovo je njen ručak od 3 namirnice

Pevačica Anastasija Ražnatović već neko vreme živi u Sevilji sa suprugom, fudbalerom Nemanjom Gudeljom.

Anastasija je vrlo disciplinovana kada je njen trening u pitanju, baš kao i njen muž, a sada je pokazala i kako se hrani.

Preporučujemo

Odradila je trening, a potom je uslikala šta se nalazi na njenom teniru. To je - meso (protein), brokoli i salata. Uz to se i hidrira i pije dosta vode.

- Objavi, treniraj, jedi - napisala je u opisu fotografije Anastasija Ražnatović, koja je ručala u svojoj vili pored bazena.

Anastasija Ražnatović smršala 20 kilograma

Kako je i sama jednom prilikom pričala, tokom puberteta je prolazila kroz težak period, a usled emocionalnih oscilacija, njena kilaža je varirala.

- Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane - rekla je Anastasija Ražnatović tada, pa nastavila:

- Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju - priznala je Cecina ćerka.

(Telegraf.rs)