Deset razloga zašto bi odmah trebalo da krenete na MMA (VIDEO)
Predstavljamo vam 10 razloga zbog kojih je zdravo i dobro trenirati MMA
Ko bi rekao da MMA može biti izutetno koristan za zdravlje vašeg tela. Ne ustručavajte se, jer su benefiti neverovatni.
Preporučujemo
Navijači Panatinaikosa vređali Atamana zato što je Turčin, grmeo na konferenciji: "Ako izgubim strpljenje..."
"Umro mi je na rukama": Bolna ispovest bivšeg igrača Zvezde o smrti igrača kojeg Marakana ne sme da zaboravi
>>> UPS, PA TO BOLI! Najnezgodniji MMA udarci i kazne! (VIDEO)
>>> Ovog bodibildera je ubilo nešto što često koristimo u ishrani (FOTO)
U ovom videu videćete deset dobrih razloga zašto bi trebalo da se bavite MMA. Međutim, ne mora to striktno da bude samo MMA. Dobri za ovo su i boks, karate, džudo, tekvondo...
Pored toga što se bavljenjem MMA sagorevaju telesne masnoće i kalorije, takođe stičete mogućnost da naučite da se odbranite u stvarnom životu. Konstantnim treninizima dobijate na hrabrosti i samopuzdanju, a time jačate i svoju mentalnu snagu.
Svaki novi trening novi je izazov, što znači da ste u konstantom dokazivanju.
Uostalom, pogledajte video.
(Telegraf.rs)