0

Božanstveni, zdravi humus s cveklom

Humus je savršen namaz za doručak, a još je zdraviji ako mu se doda cvekla...

namaz s cveklom
Foto: Pixabay.com

Sastojci  4 osobe:

- 200 g kuvanih leblebija
- 1 srednja kuvana cvekla
- 2 čajne kašike tostiranog susama
- 1 čajna kašika crnog susama
- 2 čena belog luka
- 2 kašike ekstra devičanskog maslinovog ulja
- 1 kafena kašika himalajske soli
- sok od pola većeg limuna

Priprema:

Skuvati cveklu, dok leblebije možete kupiti već kuvane. Pripremiti sve navedene sastojke i ubaciti u seckalicu. Samleti vrlo sitno i servirati. Servirati uz krekere ili deblje grisini štapiće ili mali tost. Nakapati par kapi maslinovog ulja i posuti tostiranim susamom.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Cvekla, Leblebije, Susam

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

/
<% galerijaAlt  %>