Tetris kao lek za mozak: Naučnici tvrde da legendarna video igra iz 80-ih briše traumatična sećanja

Legendarna video igra Tetris može drastično da smanji broj neprijatnih sećanja i flešbekova kod osoba koje su preživele traumu, pokazalo je najnovije istraživanje britanskih i švedskih naučnika.

Studija sprovedena na zdravstvenim radnicima otkrila je da specifičan način igranja ove slagalice deluje kao vizuelna blokada za mozak. Rezultati su pokazali da su ispitanici imali čak 10 puta manje nametljivih sećanja u poređenju sa onima koji su primali standardnu terapiju.

Preporučujemo

Kako slaganje Tetris kockica "vara" vaš um

Terapija poznata kao ICTI zasniva se na okupiranju vizuelno-prostornog dela mozga, koji je odgovoran za analiziranje prostora i slika. Dok igrač pomera Tetris kocke, on istovremeno priziva kratko sećanje na traumu, čime se oslabljuje intenzitet te uspomene u memoriji.

Naučnici objašnjavaju da mozak ne može istovremeno da procesira složene vizuelne zadatke u igri i da zadrži kristalno jasnu, bolnu sliku prošlosti, što dovodi do njenog postepenog bleđenja.

Foto: M4OS Photos / Alamy / Alamy / Profimedia

Neverovatni rezultati nakon šest meseci

Čak 70% učesnika u istraživanju prijavilo je da nakon šest meseci više uopšte nema nametljiva sećanja na preživljene traume. Za razliku od klasične psihoterapije, Tetris ne zahteva od pacijenata da svoja iskustva opisuju rečima, što ga čini idealnim za brzu primenu u svakodnevnom životu.

Stručnjaci ovaj poduhvat nazivaju istinskim preokretom, jer nudi pristupačan i jednostavan alat za mentalno zdravlje koji prevazilazi čak i jezičke barijere.

(Telegraf.rs)