Kakva transformacija slavnog glumca: Smršao je više od 90 kilograma, pogledajte kako sada izgleda

Foto: TheImageDirect.com / The Image Direct / Profimedia

Džon Gudman je u ponedeljak na premijeri filma „Diger” u Los Anđelesu pokazao svoju neverovatnu transformaciju nakon gubitka od 90 kilograma.

Preporučujemo

Ovaj 74-godišnji slavni glumac izgledao je elegantno na crvenom tepihu u crnom odelu, prugastoj košulji i sivoj kravati.

Pozirao je fotografima sam, kao i sa svojom suprugom Anom Bet, koja je nosila dugu bordo haljinu i cipele na štiklu u istoj boji.

Gudman tumači ulogu predsednika Sjedinjenih Američkih Država u novom satiričnom filmu Toma Kruza, koji u bioskope stiže u petak.

Kruz (64) je takođe prisustvovao premijeri, zajedno sa kolegama Rizom Ahmedom, Džesijem Plemonsom, Sandrom Hiler, Majklom Stulbargom, Emom D’Arsi, Robertom Džonom Berkom i rediteljem Alehandrom Gonzalesom Injarituom.

U julu je Gudman otkrio da je slomio kuk nakon što se okliznuo u čarapama i pao na snimanju filma „Diger”.

„Na setu je bio briljantan doktor koji me je smestio u kliniku Klivlend [u Londonu]”, izjavio je za „Holivud riporter” glumac poznat po ulozi u seriji „Rozan”. „Operisali su me sledećeg jutra i za sada je sve u redu.”

Gudman ponosno pokazuje svoju novu, vitku figuru nakon što je proces mršavljenja započeo još 2007. godine.

U periodu kada je bio najteži, Gudman je imao oko 180 kilograma, pre nego što je ostavio alkohol, angažovao ličnog trenera, izbacio šećer i prešao na mediteranski način ishrane.

„Potrebno je mnogo kreativne energije da sedite na zadnjici i razmišljate o tome šta ćete sledeće pojesti”, rekao je glumac filma „Ulica Kloverfild broj 10” za časopis „Pipl” 2010. godine.

„Želeo sam da živim boljim životom.”

Govoreći za „Ej-Bi-Si njuz” 2016. godine, Gudman se prisetio kako je to izgledalo „u stara vremena”, kada je bio znatno krupniji: „Uzeo bih pauzu od tri meseca, skinuo 25 do 30 kilograma, a onda bih se nagradio pakovanjem od šest piva ili slično, i jednostavno se vratio starim navikama.”

„Ovog puta sam želeo da to radim polako, da se krećem, da vežbam”, objasnio je. „Ulazim u godine u kojima više ne mogu sebi da priuštim da sedim mirno.”

Dobitnik nagrade Emi je dodao: „A to mi daje i energiju za rad, jer rad veoma iscrpljuje.”

Gudman je 2023. godine za časopis „Roling stoun” rekao da je skinuo 90 kilograma zahvaljujući boksu.

„To je obično samo sat, sat i po udaranja u fokuse, udaranja u džak, učenja kretanja nogu”, rekao je. „Sjajno je.”

Foto: KEVIN WINTER / Getty images / Profimedia

Holivudski glumac Džon Gudman prošao je kroz neverovatnu životnu transformaciju, izgubivši više od devedeset kilograma i potpuno promenivši svoju sudbinu. Slavna zvezda koja je igrala nezaboravnog Voltera Sobčaka u kultnom filmu „Veliki Lebovski” i Dena Konera u seriji „Rozan”, svojevremeno je dostigla vrhunac težine od 180 kilograma. Njegova krupna figura često je bila predmet šala i zapleta u Holivudu, ali nezdrava težina u kombinaciji sa teškom zavisnošću od alkohola predstavljala je direktnu pretnju po njegov život.

Prekretnica je nastupila 2007. godine, posle tridesetogodišnje borbe sa pićem, tokom koje je alkohol konzumirao čak i na filmskim setovima. Otišao je na lečenje i odlučio da spase sopstveni život. Kako je kasnije priznao, bio je to izbor između života i smrti, jer je bolest uništavala ne samo njega, već i sve oko njega.

Foto: Gigi Iorio / SplashNews.com / Splash / Profimedia

Ovaj 74-godišnji glumac je, nakon što je potražio stručnu pomoć, ušao u dugotrajan proces mršavljenja koji je zahtevao apsolutnu samodisciplinu i radikalnu promenu načina ishrane. Do 2010. godine već je izgubio 45 kilograma jednostavnim potpunim izbacivanjem šećera iz ishrane i intenzivnim treninzima šest dana u nedelji, pod vođstvom renomiranog trenera Mekija Šilstouna. Gudman se kasnije našalio da je gojaznost bila strašno gubljenje vremena i energije, jer je sedenje na zadnjici i stalno razmišljanje o tome šta sledeće pojesti oduzimalo previše kreativne energije.

Danas je ova filmska legenda lakša za više od devedeset kilograma, uživa u odličnoj formi, a njegov trener potvrđuje da se glumački veteran dobro seća kako je bilo živeti u izuzetno teškom telu i da nema nikakvu nameru da se ikada vrati u to stanje.

(Telegraf.rs/izvor: Page Six)