Rezultati pretrage
Benefiti
Studija potvrdila: 3 preporuke za ishranu pomoću kojih se možemo rešiti simptoma menopauze
Blizu 80% žena u menopauzi iskusi razne simptome, a naročito neprijatne napade vrućine. Naleti crvenila u licu i pojačanog znojenja tokom dana su samo neprijatni, ali nam noću ometaju neophodan san.
Srbija
Manifestacija "Lakim koracima do dobrog zdravlja" okupila stotine građana u šetnji od 5.000 koraka
Podaci Svetske zdravstvene organizacije (SZO) iz 2022. godine govore da čak 2,5 milijarde odraslih osoba starijih od 18 godina ima prekomernu telesnu težinu
Koje voće je najbolje za vaše srce?
Kardiolozi kažu da su dokazi ubedljivi
Britanci izumeli kućni test koji predviđa rizik od srčanog i moždanog udara 10 godina unapred?
NHS je rekao da bi svaki digitalni zdravstveni pregled mogao da uštedi 20 minuta vremena lekara
Dr Nenad Radivojević otkriva koji su faktori rizika i kako se mogu prevenirati infarkt miokarda i šlog
Uvaženi kardiolog Centra za hipertenziju Univerzitetskog Kliničkog centra Srbija, Dr Nenad Radivojević, otkriva koji su faktori rizika za nastanak neželjenih kardiovaskularnih događaja, i na koji način se mogu prevenirati infarkt miokarda i šlog
Fitnes i zdravlje
Jedan blizanac je jeo samo meso, dok je drugi bio vegan na 12 nedelja: Evo šta su primetili
S obzirom da su identični, bilo je znatno lakšeuporediti rezultate
PB life style
Revolucionarno: Naučnici otkrili da se ovom ishranom može popraviti stanje demencije i Alchajmera
Svetski ekspert na polju lifestyle medicine, Dr Din Orniš, objavio je pre nekoliko dana dugo iščekivane rezultate svoje poslednje kliničke studije, u kojoj je sa svojim timom ispitao mogućnost zaustavljanja progresije, ali i poboljšanja stanja kod pacijenata sa Alchajmerovom bolešću isključivo pomoću zdrave ishrane i drastičnih promena stila života.
Top namirnice
8 dokazanih super-heroja: Namirnice u borbi protiv dijabetesa i insulinske rezistencije
Poznato je da je ishrana jedan od faktora koji najviše utiče na rizik da obolimo od dijabetesa, ali i drugih metaboličkih poremećaja. Kao najbolji način za prevenciju i menadžment dijabetesa pokazala se ishrana fokusirana na unos što više nutritivno bogatih biljnih namirnica. Koje među njima su najbolje od najboljih, po rezultatima istraživanja?
Da li ste probali voćku karambolu? Posebno je popularna kod ljubitelja dobre zabave
Srbija
Sve mlađi ljudi imaju srčana oboljenja, a ovo je najčešći uzrok: Upozorenje srpskog kardiologa
Neadekvatna kontrola povišenog krvnog pritiska, visokih nivoa masnoća i šećera u krvi mogu povećati rizik od razvoja bolesti srca i krvnih sudova
Kivano nije isto što i kivi: Ova egzotična voćka se sve više uzgaja u Srbiji, a sportisti je obožavaju
Nizak nivo kalorija je savršen za dame koje brinu o svojoj figuri
Reč stručnjaka
Kako brzo preporoditi zdravlje: Poznati gastroenterolog objašnjava tajnu moći naših mikroba
Ko god na društvenim mrežama prati sadržaje vezane za zdravlje probavnog sistema, a naročito za fascinantan napredak u saznanjima o mikrobiomu, teško da nije primetio popularnog gastroenterologa, doktora Bulsevic-a. Ovaj autor bestseler-a, poznat i kao Dr. B., često daje vrlo zanimljive intervjue iz kojih se može saznati mnogo fascinantnih informacija
Društvene mreže
Svakodnevna hrana koju skoro svi jedemo ne znajući za ovu njenu strašnu tajnu
U pitanju su jaja. U poslednjih 20 godina globalna proizvodnja jaja ubrzano raste. Ono što znamo o jajima je preovlađujući narativ, a to je da je u pitanju super zdrava namirnica puna proteina i sa malo kalorija. Prosto divota jedna, reklo bi se na prvi pogled…
Koje su sve blagodeti borovnice: Nekoliko je razloga zašto treba da ih jedemo, posebno jedna grupa ljudi
Malo ali tako "moćno" voće
Ljudi i događaji
Kako će izgledati mesare budućnosti: Potrošači u Francuskoj uveriće se ovih dana
Iako se tokom poslednjih dvadesetak godina u Francuskoj prepolovio broj mesarskih radnji, izgleda da potrošači ipak neće u budućnosti morati da se odreknu mesa i mesnih prerađevina. Neki čak tvrde da ćemo imati priliku da jedemo još više „mesa“
Fitnes i zdravlje
Većina ljudi ne unosi dovoljno vlakana: Evo 6 jednostavnih načina da ih dodate svojoj ishrani
Hrana bogata vlaknima uključuje povrće, voće i integralne žitarice
On
Ko je bio reditelj dokumentarca "Super Size Me" Morgan Spurlok? Kreativni genije u koži predatora
Režiser kultnog dokumentarnog filma u 53. godini izgubio je bitku sa rakom
8 impresivnih zdravstvenih prednosti trešanja: Omiljeno voće mnogih, i to sa dobrim razlogom
Bogate antioksidantima i hranljivim sastojcima, trešnje mogu da vam pomognu da bolje spavate i da brže trčite
Tvrdi da je postao 10 godina mlađi nakon što je proveo 93 dana na dnu Atlantika
Dituri je izašao iz svoje mahune od 100 kvadratnih stopa sa izvanrednim rezultatima
