Rezultati pretrage
Srbija
SRPSKA DECA SU BOLESNA OD DEBLJINE: Hrana iz pekare najveći problem!
Posledica rane gojaznosti je metabolički poremećaj. To znači da se mlad organizam bodri da održi nivo glukoze, ali insulin skače i pada, što stvara apetit pa se posle takvog obroka ponovo oseti glad, zbog čega deca najčešće nastavljaju da jedu - rekla je dr nutricionista Branka Mirković
Porodica
NE SPRDAJTE SE S BAPSKIM PRIČAMA: Ovi saveti su zaista korisni!
Svi smo mi od naših starih naslušali kojekakvih umotvorina, koje su nam u tom trenutku dok smo ih slušači čak išle na živce. Međutim, nisu baš svi ti saveti budalaštine. Štaviše, neki od njih nam mogu spasiti život!
Fitnes
TOP 6 KORISTI CINKA: Čuvar zdravlja i imuniteta!
Deficitnost cinka javlja se jer se ne unosi dovoljno hrane bogate cinkom. Cink se nalazi u mesu u velikoj koncentraciji, morskoj hrani – ostrige zadrže najveću koncentraciju – i mlečni proizvodi
Zdravlje
Čudesni eliksir od belog luka očistiće krv od holesterola i masnoće
Ako imate povišen nivo masnoće u krvi ili patite od visokog pritiska, ovo prirodno sredstvo je prava stvar za vas. Pravi se vrlo jednostavno, saznajte kako
Fitnes
Tajna za mršavljenje - jedite vlakna!
Vlaknasti ugljeni hidrati tipično imaju veoma mali sadržaj ugljenih hidrata. Njihova nerazdvojiva vlakna utiču na veoma umeren odgovor insulina, što ih čini idealnom hranom za mršavljenje
Know How
PROBAJTE: Pet navika koje će vam produžiti život
Čak iako niste spremni da se posvetite treninzima, zdravoj ishrani i spavanjem osam sati, poslušajte ovih pet saveta velikih stručnjaka koji će uneti osveženje u vašu svakodnevicu
Recepti
SARMA, PODVARAK, RASOL: Kiseli kupus zdravlje čuva!
Jedna stara poslovica kaže da “onaj ko brine o zdravlju jede kiseli kupus!”, sada to to potvrđuju i naučna istraživanja
Ženski Svet
Evo zašto je dobro što nikad niste naučili da kuvate!
Imamo dobre vesti za žene koje nikad nisu ovladale umećem u kuhinji. Međutim, za vrhunske domaćice, prognoze su vrlo loše
Jugosfera
Ovaj Bosanac je svetski prvak u brzom jedenju čvaraka!
U oštroj konkurenciji Mirso Mrkalj iz Bišćana odneo je pobedu ispred Prijedorčanina Emira Hodžića i Banjalučanina Gorana Gavrića Grge
Zdravlje
DA LI JE BOLJE IMATI VELIKI ILI MALI: Kakve veze veličina nosa ima s vašim zdravljem?
Svaki čovek zna da njegovo lice otkriva kakvo mu je raspoloženje i trenutno psihičko stanje, zato se često i gledamo u ogledalo. Ali, da li znate šta vaše lice otkriva o vašem zdravlju?
Recepti
Uz ''DOBRO JUTRO'' margarin do vrednih nagrada!
Hoćete da uživate u novom porodičnom automobilu, otkrijete čari jedne od evropskih metropola Pariza, Rima ili Beča ili da obradujete vašu kuhinju novim frižiderom ili tosterom? E onda počnite da sakupljate fiskalne račune za kupljenih 1 kg bilo kog Dobro jutro margarina!
Know How
Sedam razloga zašto je važno vežbati, čak i zimi!
Otkako je zahladnelo vas mrzi da se pokrenete iz kuće, a nekmoli da se bavite nekim ozbiljnim treningom, zar ne? Međutim, znate li da fizička aktivnost popravlja sve - od raspoloženja do seksualnog života. Evo i kako
Fitnes
JEDITE MASTI I SMRŠAĆETE! Top pet razloga za omega 3 masne kiseline!
Omega-3 su zapravo masne kiseline koje naše telo treba da bi efikasno funkcionisalo a poznato je da utiču na nekoliko funkcija u organizmu
Zdravlje
Astma je opasnija nego što ste mislili!
Pored toga što izaziva gušenja opasna po život, astma povećava rizik za infarkt
Recepti
Evo odličnih razloga da večeras nazdravite!
Preterivanje s alkoholom nikako nije preporučljivo, ali, suprotno uvreženom mišljenju, nije dobro ni izbegavati ga u potpunosti. Međutim, da biste osetili samo dobre efekte alkohola, morate stvarno piti umereno
Recepti
OPREZ: Prženje na suncokretovom ulju najotrovnije!
Većina ljudi kupuje isto ulje, i to uglavnom suncokretovo i biljno, a zagrevanjem ovih ulja, kao i sojinog i kukuruznog, stvaraju se štetna jedinjenja, koja kroz hranu dospevaju u organizam i nanose mu štetu
Recepti
Ako želite da budete lepi i zdravi, ove jeseni na vašoj trpezi naći će se...
Da li biste voleli da snizite nivo lošeg holesterola u krvi, očistite organizam od toksina, sprečite delovanje slobodnih radikala i ojačate svoj imunitet? Sve to je moguće ako redovno budete jeli ove namirnice
Recepti
SEZONA JE MANDARINA: Jeste li znali koliko su lekovite?
Kada pomisle na hladne jesenje dane, ljudi koji su optimisti odmah u glavi imaju miris prvih mandarina. Ova ukusna i sočna narandžasta voćka svakog od nas lako oraspoloži. A kako i ne bi, kad je toliko zdrava
Know How
ŽENE: Oslobodite se stresa, pod hitno!
Napetost zbog svakodnevnih briga kod pripadnica nežnijeg pola povećava rizik za brojne bolesti, a posebno onih koje su vezane za gubitak pamćenja u kasnijem životnom dobu
