Fizio Zvezde otkrio zašto Kodi i Moneke nisu igrali sa Spartakom, a onda obradovao navijače o ambicijama kluba

Magistar sportskih nauka i fizioterapeut Filip Volšek već godinama je deo stručnog štaba KK Crvena zvezda, gde koordiniše rad medicinskog tima i brine o fizičkoj spremi igrača. U razgovoru za klupski sajt govorio je  o rutini iza svake utakmice, prevenciji povreda, naprednim tehnologijama koje koristi tim, ali i o izazovima Evrolige.

Istakao je fizio Zvezde da je njihov posao kompleksniji od onog koji je vidljiv:

Preporučujemo

– Radni dan u Zvezdi počinje mnogo ranije nego što se vidi na terenu. Analiziramo sve podatke sa najmodernijih sistema za praćenje opterećenja i pripremamo treninge i oporavak pre nego što se uopšte krene sa realizacijom. Nakon svakog treninga ponovo radimo analizu i planiramo sledeći dan – objašnjava Volšek.

Kaže da je razlika između njegovog prvog i sadašnjeg mandata u Zvezdi ogromna:

– Uslovi su danas neuporedivi. Imamo sopstveni medicinski blok, jedan od najsavremenijih u Evroligi, kao i prostor za trening. Pored toga, radimo u timu vrhunskih stručnjaka — od fizioterapeuta i kondicionih trenera do lekara i psihologa.

Prevencija povreda — mit ili stvarnost?

– Teško je govoriti o potpunoj prevenciji, jer kontaktne povrede ne mogu da se spreče. Ali ono što možemo da uradimo jeste da pripremimo igrače tako da njihovo telo izdrži napore sezone. Zahvaljujući savremenim tehnologijama, pratimo koliko je igrač pretrčao, koliko puta je skočio ili zakočio, i na osnovu toga možemo da procenimo da li je u rizičnoj zoni – ističe Volšek.

Dodaje da se najveći broj povreda dešava na početku sezone i u januaru, kada dolazi do zamora materijala:

– Evroliga ima 11 duplih kola, ritam je stravičan, a pripreme traju jedva mesec dana. Mnogi timovi, pa i mi, rade trening snage odmah posle utakmice, jer sutradan često sledi putovanje ili dan odmora.

Volšek ističe da je saradnja sa trenerom Sašom Obradovićem izuzetna:

– Sale odlično razume važnost da igrač bude potpuno spreman. Ako neko još nije na maksimumu posle povrede, ne forsira ga, već sačeka da dostigne punu formu. To je pravi pristup modernog trenera.

U timu je, dodaje, i sportski psiholog Tijana, koja pomaže igračima da prevaziđu strah od ponovne povrede:

– To je često presudan faktor. Kada igrač veruje da je spreman, tada se i telo ponaša drugačije.

Govorio je i o saradnji sa Kliničkim centrom Srbije:

– Ponosni smo što imamo odličnu saradnju sa Kliničkim centrom Srbije, zahvaljujući kojoj igrači dobijaju brzu i preciznu dijagnostiku. Sa Fizio grupom radimo sve oblike oporavka, što je od ogromne važnosti u ovom tempu takmičenja – kaže Volšek.

Posebno ističe značaj rada tokom leta:

– Najbolja prevencija povreda dešava se van sezone. Igrači koji kvalitetno rade u tom periodu mnogo lakše ulaze u ritam Evrolige.

Zadovoljan je profesionalizmom Donatasa Motiejunasa:

– Motiejunas je neverovatan primer posvećenosti. Ima svog trenera s kojim sarađuje osam godina i svakog dana radi u teretani, bilo da je u pitanju trening ili oporavak. Takvi igrači daju primer svima.

Pojasnio je i kako prate rad košarkaša:

– Danas igrači nose GPS uređaje koji beleže svako kretanje: koliko su puta skočili, zakočili, kojom brzinom su trčali... Na osnovu toga možemo da planiramo intenzitet i obim sledećih treninga. To su podaci koje prosečan navijač ne vidi, ali nama znače sve – objašnjava Volšek.

Zbog toga je objasnio i zašto su Miler Mekintajer i Moneke propustili duel sa Spartakom:

– Na primer, kada su Moneke i Kodi preskočili meč u Subotici, to je bila svesna odluka da ih sačuvamo od rizika povrede. Takve odluke mogu da donesu samo ozbiljni treneri koji razumeju današnju košarku.

Na kraju, istakao je i cilj Zvezde:

– Kao pravi zvezdaš, najveći izazov mi je da Crvena zvezda ostvari što bolje rezultate i da konačno dođemo do toliko sanjanog Fajnal Fora. Čast je biti deo ovog sistema, raditi sa ovakvim ljudima i igračima. I kada nisam na klupi, biću tu kao navijač – zaključuje Volšek.

(Telegraf.rs)