Tema: Holesterol

Orah, orasi

Kada jesti orah za energiju, varenje i bolji san: Nutricionisti otkrivaju najbolji trenutak
muskatni orascic

Prstohvat muskatnog oraščića čini više nego što mislite: Evo kako ovaj stari začin utiče na telo
Holesterol u krvi

Imate visok holesterol? Ovih 7 namirnica morate ograničiti - jetra će vam biti zahvalna, a dobra je i 1 dijeta
zubar

Tretman kanala korena zuba mogao bi značajno smanjiti nivoe šećera u krvi
losos, beli miso, miso, miso pasta, riba

Ova moćna namirnica čisti arterije, snižava loš holesterol, štiti srce i mozak: Jedite barem 2 puta nedeljno
ovsene pahuljice, doručak, ishrana, hrana

"2 nedelje sam jela ovsene pahuljice za doručak, otkrila sam neočekivane efekte": Šta kažu stručnjaci na ovo?
salata, kupus salata, salata od kupusa, kupus

Tajna dugovečnosti na stolu: Kako kiseli kupus sprečava čir, gojaznost i pojavu malignih ćelija
Biljna hrana

Zašto „normalan“ holesterol nije optimalan: Skriveni rizik koji vaši nalazi ne otkrivaju
salata, vlakna

Zaboravite opsesiju proteinima: Trend 2026. godine stavlja u fokus jedan zapostavljeni nutrijent
Žalfija

Ova aromatična biljka čini čuda za telo i um: Jedna šolja čaja može poboljšati pamćenje i smanjiti holesterol
Kupus salata

Zašto dijetetičari sve češće preporučuju kupus: Ovo su naučno dokazani benefiti za metabolizam i zdravlje
Mešane mahunarke

Samo šest nedelja delimične zamene mesa mahunarkama dovodi do boljih rezultata od klasične dijete
nar, sok od nara, sok od divljeg nara, divlji nar, voće

Mala promena u ishrani, veliki efekat: Sok od nara podržava korisne bakterije i stabilizuje metabolizam
crni pasulj, pasulj, mahunarka

Imate visok holesterol, a ne jedete masno: Ovo je razlog, a rešenje je jednostavno
Bolest srca

Kardiolozi otkrivaju: 2 prirodne namirnice koje efikasno regulišu holesterol i štite vaše srce
maslinovo ulje

Novo veliko istraživanje potvrdilo: Biljna ulja su zdravija od putera i životinjske masti
Susam seme

Naučnici otkrivaju: Kako sesamin i omega-3 iz susama mogu uticati na vaš lipidni profil i krvni pritisak
Cimet

Ovaj mirisni začin obogaćuje ukus jela i snižava holesterol: Prirodan saveznik srca
Holesterol u krvi

Hrana i holesterol u krvi: Ove proizvode treba da IZBACITE iz ishrane, neke svakodnevno jedemo
sluh, uvo

Mahunarke, orašasti plodovi i povrće su ključni za zdravlje u starosti: Mogu da izoštre i sluh
Pasulj u konzervi

Ova jednostavna i pristupačna namirnica trebalo bi uvek da vam bude pri ruci: Evo zbog čega je toliko korisna

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA