Tema: kinoa

pirinač, kinoa, sočivo

Kako se pravilno kuva kinoa: 4 proverena načina da nikad ne ispadne gorka ili gnjecava
kinoa, žitarice, namirnice, obrok, jelo, zdrava hrana

Lažna žitarica koju Srbi izbegavaju, a porcija čini čuda za telo: Snižava holesterol, obezbeđuje omega-3...
proteini ishrana biljna ishrana

10 namirnica koje imaju manje proteina nego što mislite: Ostavljaju vas gladnim, IZNENADIĆETE SE
Zapečeno jelo sa spanaćem i sirom

Zapečena kremasta kinoa sa sočivom i spanaćem: Zdrav i ukusan posan proteinski ručak
heljda

Integralne žitarice nisu štetne: Mogu biti saveznik protiv insulinske rezistencije
Lazanje

Nova era biljnih alternativa: Zdrava zamena za mleveno meso od samo tri sastojka
pirinač, kinoa, sočivo

Nutricionistkinja otkriva trik koji pretvara beli pirinač u obrok pun vlakana i proteina: Uz samo 3 sastojka
Kinoa činija sa avokadom

Mit o lokalnoj hrani: Naše telo ne zna geografiju, ali prepoznaje nutrijente i raznovrsnost
Biljne namirnice bogate gvožđem

Zaboravite na spanać: Ovih 11 biljnih namirnica sadrže više gvožđa nego što mislite
Rolnice sa povrćem

Doskočite vrućini: 4 predloga za sveža, lagana i zdrava jela idealna za vrele dane
Čokoladna kinoa

Ukus koji osvaja: Kinoa, badem i čokolada u zdravoj verziji omiljene poslastice
Keks, biskvit

Proteinski doručak nikad nije bio lakši: Isprobajte keksiće od kinoe za zdrav početak dana
Teretana

Prelazak na biljnu ishranu učinio ih je jačima: Bodibilderi dokazali da mišići ne dolaze iz mesa
Zdravije pogačice

Kinoa na tajnom zadatku: Recept za slano proteinsko pecivo sa mediteranskim šmekom
Punjeni paradajz

Punjeni paradajz sa kinoom i veganskom fetom: Recept za ukusan i hranljiv obrok
Domaće tortilje

Domaće tortilje na 3 načina: Kako ih napraviti da budu hranljive i pune proteina?
Kinoa i pirinač

Šta je zdravije – kinoa ili pirinač i sjajan način za pripremu kinoe koji uvek uspeva
Kinoa salata

Obrok za stabilan nivo šećera: Ova kinoa salata ima tajno oružje, dobra i za dijabetičare
Hrana sa kinoom

3 nesvakidašnja, a slasna recepta za kinou: Kako iskoristiti ostatke kuvanih žitarica
Kinoa i bobičasto voće

Brzo, hranljivo i drugačije: Doručak sa kinoom koji morate probati!
Kinoa i bobičasto voće

Ideja za moćan doručak sa kinoom: Dokazani borac protiv metaboličkih poremećaja

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA