Tema: mikrobiom

hrana, voće, laptop

Kardiohirurg otkrio koje voće produžava život: Ima najmanje šećera, a najviše blagodeti za creva i srce
žema, devojka, kafa, čaj, šolja, zima

Iznenađujući favorit protiv nadutosti: Ovaj čaj deluje već nakon jedne šolje
Trening teretana

Kako napraviti visokoproteinske biljne obroke: Jednostavan vodič koji menja sve
Bundeva kolači

Mekani keksi od bundeve bez brašna: Recept koji jača creva i imunitet
Naučnik, naučnici laboratorija eksperimenti mikroskop

Naučna studija otkrila da bakterije iz creva mogu da zaštite, ali i ugroze - naše srce
Rižoto sa graškom - Rizi bizi

Grašak – mali zeleni dragulj za zdravlje creva uz tri ukusna veganska recepta
Fermentisana hrana

Fermentisano povrće: Poznati kuvar podelio sjajan recept za jak imunitet i zdrava creva
spanać

Šaka spanaća ujutru može da smanji želju za slatkišima tokom dana: Da li se nauka slaže?
Zdrave biljne poslastice

4 slasna domaća biljna zalogaja koja hrane tvoj mikrobiom i pomažu zdravlju creva
kiseli kupus

5 fermentisanih namirnica koje mogu da smanje rizik od raka debelog creva: Tu je i čuvena zimnica iz Srbije
Zlatni čia puding

Doručak koji neguje mozak: Kako ishranom poboljšati pamćenje, fokus i raspoloženje?
panda

Mikrobiom pandi i medveda prilagođava se veštačkom okruženju: Da li u zoološkom vrtu gube deo svoje prirode?
Apoteka lekovi

Antibiotici nisu jedini krivac: Ovi uobičajeni lekovi trajno menjaju mikrobiom, kažu naučnici
Psihijatrija, depresija, duševna bolest, psihička bolest

Ishrana može uticati na mentalno zdravlje: Čudesna veza creva i mozga i kako je podržati
Grožđe

Stručnjaci je zovu zanemarenom superhranom: Ova voćka utiče na srce, mozak i dugovečnost
Dizanje tegova

Novi naučni dokazi: Vlakna stimulišu rast mišića bolje nego pileće meso?
Debelo crevo i mikrobiom

Poznati doktor otkriva: Ishrana bogata vlaknima direktno utiče na ishod lečenja raka
Kinoa činija sa avokadom

Mit o lokalnoj hrani: Naše telo ne zna geografiju, ali prepoznaje nutrijente i raznovrsnost
Menopauza i biljna ishrana

Inflammaging - menopauza ubrzava tiho starenje: Kako ga usporiti jednostavnim navikama
Kombuča piće

Iznenadna mega popularnost kombuhe: „Trendi“ piće ili moćni eliksir zdravlja?
Hleb više vrsta

Nauka kaže - ne izbegavajte hleb: Ova vrsta utiče na manji rizik od hipertenzije

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA