Tema: zdravlje mozga

borovnice

Malo plavo voće krije ogromnu moć: Evo zašto bi trebalo da jedete borovnice svaki dan
Alchajmer, gojaznost, stsari ljudi

Ljudi koji rade ove 3 stvari imaju bolje pamćenje i u poznim godinama: Nije samo do genetike
Maslinovo ulje, Olive oil

Nisu sva maslinova ulja ista: Jedno čuva mozak, drugo može imati suprotan efekat
žena, dom, kauč, krevet, devojka

Eliksir mladosti: Naučnici tvrde da ovaj sport podmlađuje mozak i do sedam godina, a izvodi se u sobi
Džem od brusnice

Ovo je jedino voće koje štiti od zaborava: Rezultati su fantastični, a lako ga možete naći u prodavnici
Gazirano piće

Ovo piće mnogi smatraju bezazlenim, a polako i neprimetno oštećuje mozak
Oko, TV, ekran, rezolucija, pikseli

Sedenje je loše za zdravlje, ali… Važno je šta radite zavaljeni u fotelji, pokazala studija sa milion učesnika
devojka, zdrava ishrana

Niskokalorična, a moćna: Namirnica koja čuva vaša creva i mozak - 9 jakih razloga da je jedete svaki dan
Badem

Pet svakodnevnih namirnica pomaže u zaštiti mozga: Istraživanje otkriva 38% manji rizik od Alchajmera
Kikiriki

Dobre vesti za ljubitelje kikirikija: Ovoliki dnevni unos može poboljšati pamćenje
Rukola paradajz čeri salata

Najmoćnije povrće za zdravlje mozga kako starimo: Jedite ga svakoga dana, kaže nauka
topla čokolada, recept, napitak

Napravite najukusniju domaću toplu čokoladu: Tajna je u ovom sastojku, a greje i dušu i telo
Bobičasto voće

Da li mleko blokira antioksidanse bobičastog voća? Nauka izgleda kaže - da!
Zlatni čia puding

Doručak koji neguje mozak: Kako ishranom poboljšati pamćenje, fokus i raspoloženje?
Pušenje odvikavanje

Prestanak pušenja, čak i kasnije u životu, povezan sa sporijim kognitivnim propadanjem
mozak, zdravlje, hrana, hrana za mozak

Ovu biljku zovu ZLATAN RUDNIK za mozak: Stručnjaci savetuju da je koristimo češće
insomnija, nesanica, spavanje, noć, krevet

Ne možete da spavate? Insomnija povezana sa ubrzanim starenjem mozga
Stariji ljudi

Kako da znate da li je u pitanju Alchajmer ili prirodna zaboravnost? Na ove 3 situacije obratite pažnju
Palačinke od sočiva

Hrana kao lek: Palačinke od sočiva po receptu ekspertkinje za zdravlje mozga
ulje algi

Zaboravite riblje ulje: Alge nude čiste EPA i DHA kiseline koje smanjuju upale i čuvaju srce
Domaći džem od brusnica

Brusnice čine čuda za mozak: Idealna voćka za prevenciju demencije i jačanje koncentracije

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA