Tema: zdravlje mozga

Starija žena, baba, demencija

Kakav komšiluk, takva i glava: Jedna stvar duplo povećava rizik od demencije, nije sve u genetici i godinama
Ugljeni hidrati, testenina, testo, brašno, krompir

Ovih 5 ugljenih hidrata mnogi izbacuju iz ishrane, a nutricionisti upozoravaju da upravo oni hrane mozak
žena, novine, peškir, jutro, devojka, doručak

Nije dovoljno da mozak bude zdrav: Doktor objašnjava 4 osobine koje otkrivaju da zaista dobro funkcioniše
San, telefon

Mozak se ne odmara kako mislite: Stručnjaci otkrivaju zašto je kvalitetan san važniji nego ikada
Lekovi , tablete

Popularni suplement povezan sa kraćim životom muškaraca
Tamara Džamonja Ignjatović demencija

Ako imate više od 40 godina, ovo bi trebalo da znate: Mozak tada ulazi u ključnu fazu
kafa, pije kafu, šolja, devojka, čaj

Ovaj čaj dijetetičari preporučuju za zdravlje mozga, srca i creva: Daje bolju energiju od kafe
borovnice

Malo plavo voće krije ogromnu moć: Evo zašto bi trebalo da jedete borovnice svaki dan
Alchajmer, gojaznost, stsari ljudi

Ljudi koji rade ove 3 stvari imaju bolje pamćenje i u poznim godinama: Nije samo do genetike
Maslinovo ulje, Olive oil

Nisu sva maslinova ulja ista: Jedno čuva mozak, drugo može imati suprotan efekat
žena, dom, kauč, krevet, devojka

Eliksir mladosti: Naučnici tvrde da ovaj sport podmlađuje mozak i do sedam godina, a izvodi se u sobi
Džem od brusnice

Ovo je jedino voće koje štiti od zaborava: Rezultati su fantastični, a lako ga možete naći u prodavnici
Gazirano piće

Ovo piće mnogi smatraju bezazlenim, a polako i neprimetno oštećuje mozak
Oko, TV, ekran, rezolucija, pikseli

Sedenje je loše za zdravlje, ali… Važno je šta radite zavaljeni u fotelji, pokazala studija sa milion učesnika
devojka, zdrava ishrana

Niskokalorična, a moćna: Namirnica koja čuva vaša creva i mozak - 9 jakih razloga da je jedete svaki dan
Badem

Pet svakodnevnih namirnica pomaže u zaštiti mozga: Istraživanje otkriva 38% manji rizik od Alchajmera
Kikiriki

Dobre vesti za ljubitelje kikirikija: Ovoliki dnevni unos može poboljšati pamćenje
Rukola paradajz čeri salata

Najmoćnije povrće za zdravlje mozga kako starimo: Jedite ga svakoga dana, kaže nauka
topla čokolada, recept, napitak

Napravite najukusniju domaću toplu čokoladu: Tajna je u ovom sastojku, a greje i dušu i telo
Bobičasto voće

Da li mleko blokira antioksidanse bobičastog voća? Nauka izgleda kaže - da!
Zlatni čia puding

Doručak koji neguje mozak: Kako ishranom poboljšati pamćenje, fokus i raspoloženje?

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA