Tema: zdravlje srca

Hrana za zdravlje srca

Br. 1 nutrijent protiv srčanog udara: Ova kardiološkinja jede čak 90 g vlakana dnevno!
kikiriki

Zaboravite botoks! Jedite ovo svaki dan i starite sporije: Jeftina navika koja čuva srce i mladost
sok od cvekle i čia semenke

Kombinacija soka od cvekle i čija semenki: Moćan spoj za srce, energiju i kontrolu apetita svakog dana
ulje algi

Zaboravite riblje ulje: Alge nude čiste EPA i DHA kiseline koje smanjuju upale i čuvaju srce
soljenje hrane, so

Previše soli nam tiho šteti zdravlju: Saveti stručnjaka za smanjenje unosa, bez žrtvovanja ukusa
doručak, ručak, devojka, leto, pasta, paradajz, kafa

Ovu namirnicu jedemo celog leta, a nismo znali da štiti srce, snižava pritisak, jača imunitet i štiti od sunca
pistaći

Samo šaka pistaća dnevno može doprineti mršavljenju, nižem pritisku i manjoj želji za slatkišima
foto Pixabay

Da li znate koliko kalcijuma ima u 2 kašike čia semenki i zašto su odlične ako izbegavate mlečne proizvode
Moringa

Moringa je stekla status SUPERHRANE i kod nas i u svetu: Evo kako utiče na zdravlje srca, šećer i imunitet
Kraljica Elizabeta II

Ovaj čaj je kraljica Elizabeta pila svakog dana, a zovu ga eliksir mladosti
crni čaj

Ovo je razlog zašto bi svako jutro trebalo da počne crnim čajem: Podiže koncentraciju i snižava pritisak
Pečeni krompir brokoli leblebije

Naučna studija utvrdila: Leblebija je moćna za snižavanje holesterola, evo kako
biljni izvor omega-3

Biljna omega-3 kao moćna alternativa ribljem ulju: Zašto je divlji muhar nova zvezda među suplementima?
Žena pije čaj, čaj ilustracija

Ovo je napitak koji može da smanji visok holesterol: Prirodni eliksir VEKOVIMA je poznat kao moćan saveznik
Psilijum ljuspice

Sve što treba da znate o psilijumu: Prirodni saveznik za varenje, srce i šećer u krvi
Suvo grožđe

Iznenađujuće koristi suvog grožđa za srce i zdrave zube: Otkrijte benefite koji se kriju u malom zrnu
tušt

Biljka koju svi čupamo iz bašte sadrži više omega-3 nego riba: Izuzetno lekovita, a u kuhinji prava zvezda
Artičoka

Bodljikava biljka izuzetne nutritivne vrednosti: Niskokalorična, pomaže srcu i štiti jetru
voće i povrće

Letnje voće i povrće koje deluje kao prirodni lek za srce:Ovo su namirnice koje najviše pomažu krvnim sudovima
plaža, lubenica, vrućina, hrana, horoskop

Svi je grickamo po vrućini, ali malo ko zna koliko je moćna za srce i kožu: Nezaobilazno letnje osveženje
Flavonoidi, hrana, zdravlje

Flavonoidi čuvaju srce, mozak i jačaju imunitet: Nalaze se u mnogim biljnim namirnicama, a ovo su najbitnije

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA