BOŽE, JA UMIREM: Može li se ovo zaista desiti od napada panike?
- Nisam želela da iko primeti da mi nije dobro pa sam otišla do kupatila da se umijem. Međutim, bilo je sve gore. Legla sam na hladne pločice i počela da se molim. Mislila sam da ću umreti. Zatvorila sam oči i u mislima se opraštala sa ljudima koje najviše volim - opisuje Ljiljana svoj prvi napad panike
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Danilo
Meni se ovo desava od prosle godine do dan danas,svaka noc mi je ovakva sa ovakvim simptomima.
Vukašin
Ako neko vidi ovaj komentar i razume se oko napada panike il ga je doživeo itd nek mi se javi. Posto mene vec 6meseci ubija i imam suicidne misli i tera me da ubijem nekog dok imam napad.
miki
I Ja imam isti problem anksioznosti. Poceo sam da idem psihoterapeuta i vec se osecam bolje. Tehnike disanja, opustenosti , misaone tehnike su najbolji lek. I samo pozitivno razmisljanje. Od straha se ne bezi nego se ide Njemu u susret:) ali je navaznije to da se utvrdi uzrok anksioznosti, šta je to što je dovelo do toga. Nije sramota ici kod psihologa , ne gledajte sta ce okolina reci. Gledajte sebe i samo tako cete se izboriti sa ovim problemom.