Pitali smo poznate lekare o gripu koji hara Srbijom, svi su saglasni da na OVO morate obratiti pažnju

Temperatura 39, uporan kašalj, malaksalost, bol u grlu, mišićima, samo su neki od simptoma koji se javljaju kod obolelih od virusa gripa. Pitali smo naše poznate lekare da li nam se samo čini da je sada virus jači nego ranije ili je naš imunitet postao slabiji, te su objasnili za Telegraf.rs da je potreban oprez jer se lako prenosi, obavezno jačati imunitet, te ukoliko imate visoku temperaturu trebalo bi se hitno javiti lekaru.

Dr Biserka Obradović, specijalista opšte medicine u razgovoru za Telegraf.rs kaže da je grip  jako trubulentno oboljenje čija inkubacija traje vrlo kratko od nekoliko sati do dva dana. Možete otići zdravi na posao, u vrtić ili školu, a da se vratite bolesni.

Preporučujemo

- Grip je virusna infekcija koja se širi kapljičnim putem, odnosno putem vazduha. Ako je neko zarazan, a naročito ako nema respiratornu kulturu (kija i kašlje bez stavljanja ruke na usta), doći će do bolesti. Sada su bile slave, Nova godina, Pravoslavna Nova godina, i ljudi se skupljaju u manjim prostorima. Dovoljno je da jedna osoba bude zaražena da bi se virus proširio. Simptomi su jako visoka temperatura, glavobolja, bol u leđima, mišićima i grlu, kao i bol u očnim jabučicama. To je simptom koji ga razlikuje od ostalih oblika virusnih infekcija. To je stratus, rod omnikusa. Na primer, kod kovida je zastupljena niža temperatura (ili je i nema), i traje kraće, međutim kovid karakteriše oštriji bol u grlu, izjavila je dr Obradović za Telegraf.rs.

Dodala je i da postoji mnogo načina na koji se virus moše sprečiti ili se, makar, njegov uticaj na organizam može drastično smanjiti. Prevencija zahteva disciplinu, odgovornost i izbacivanje nezdravih navika, a pridržavanje zdravim.

- Najbolja preventiva je vakcinacija, koja počinje od oktobra. Mogu ljudi i sada da se vakcinišu, ali stvaranje antitela traje dve nedelje. U tom periodu osoba nije zaštićena od gripa, i mnogi se inficiraju kada tek prime vakcinu. Zato je najbolje vakcinisati se na vreme. Tu su naravno i ishrana voćem i povrćem, dobar san. Bitna je i kontrolisana fizička aktivnost, ali ne treba trčati i šetati po ovom ledu. Neophodno je smanjiti unos duvana, energetskih pića i kafe, jer oni izbacuju tečnost iz tela. Preporučuje se provetravanje prostorija, brisanje radnih površina, pranje ruku, nošenje maske, naročito bolesni. Grip se sastoji iz dve faze, gripozna, koja narušava imunitet, a druga faza su sekundarne bakterijske infekcije, u obliku raznih upala (pluća, sinusa, uha...) koje su posledice smanjenog imuniteta. Na kraju, jako je bitno i lepo raspoloženje i izbegavanje stresa, zaključila je dr Obradović.

Foto-ilustracija: Shutterstock

Ako imate visoku temperaturu, javite se lekaru

Virusne infekcije tokom aktuelnog perioda najviše pogađaju one najmlađe, kaže za Telegraf.rs direktor DZ Niš, Milorad Jerkan. On navodi da ni odrasli nisu potpuno imuni i da "izbegavanje" poseta lekaru može dovesti do komplikacija u vidu upala.

- Povećane su respiratorne infekcije. One se najviše regulišu na dečijoj i opštoj medicini. Trenutno je zastupljen veći broj pregleda, posebno na pedijatriji, u populaciji dece od tri do šest godina. Makar je tako u Nišu. Virus je lako prenosiv, ali se uspešno savladava. Dolazi do remisije i nakon toga se bolest potpuno povlači. Teža je situacija kod odraslih, ako se ne reaguje na vreme. Može doći do zapaljenja. To čini oko 5 posto slučajeva, ali svako ko ima temperaturu veću od 38 stepeni treba da se javi svom odabranom lekaru, da bi na vreme moglo da se reaguje i da se na osnovu svih podataka vidi da li je u pitanju virusna infekcija, kaže profesor Jerkan.

Virus kod dece

Pedijatar dr Saša Milićevićza Telegraf.rs objašnjava da se kod dece mogu javiti i dodatni simptomi, te je važno reagovati na vreme.

- Kod dece se ne pojavljuje samo grip, već i klasični respiratorni virusi. Prisutne su i varičele, ovčje boginje, bolest ruku nogu i usta, ali i stomačni virusi. Ta simptomatologija dece se razlikuje nego kod odraslih, jer je prati dijareja i dehidracija. To ne mora biti prouzrokovano stomačnim virusom, već i respiratornim. Kod odraslih je to retko, a što je dete manje, lakše nastaje dehidracija. Ostali simptomi su slični, povišena temperatura, malaksalost, kašalj, curenje nosa, odbijanje hrane i generalno loše stanje. Kod dece se pojavljuje i bol u rukama i nogama, ali često ne umeju da to i objasne. Svi virusi koji postoje su sada aktuelni. Nekada smo znali kada je sezona varičela, na primer, a sada se virusi pojavljuju tokom cele godine, objasnio je pedijatar, dr Saša Milićević.

Iako se broj zaraženih mališana ne razlikuje nego prethodnih godina, njihovi simptomi su znatno snažniji i dugotrajniji. Razlog tome, po rečima dr Milićevića, jesu mutacije kroz koje virus neprestano prolazi.

- Broj zaražene dece je isti kao i prethodne godine, ali je slika malo intezivnija. Temperatura je viša, ide preko 40, duže traje. Ranije je trajalo do nedelju dana, sada i do dve, čak i tri nedelje. Sada vlada i postinfektivni sindrom. Malaksalost traje duže, pojavljuje se tahikardija, kao i dugotrajan kašalj. Toga je bilo i ranije, ali nije trajalo toliko dugo. Virusi mutiraju i običan virus može da se promeni i prevari imunološki sistem, koji ga ne prepoznaje, istakao je Milićević za Telegraf.rs.

Foto:Shutterstock

Raditi na jačanju imuniteta

S druge strane, virusne mutacije mogu biti savladane, ali problemi nastaju i mnogo pre bolesti, zbog izloženosti različitim štetnim uticajima, kaže za Telegraf.rs naš poznati imunolog prof. dr Borislav Kamenov.

- Ovaj virus je drugačiji, nije isti kao prošle godine. Mi imamo ozbiljne probleme sa imunitetom, od dece do odraslih. Infekcije se lakše prihvataju, od loše ishrane, do nepodnošenja neke određene hrane, nedostatak kiseonika, ima mnogo razloga. Sve to propuštamo i čekamo da se pojavi bolest, a dok se ona ne manifestuje, pojavi se još mnogo problema. Onda lečimo simptome, smatra profesor Kamenov.

Kako objašnjava naš čuveni imunolog, problem leži u svakodnevnim navikama ljudi, od kojih su mnoge nezdrave i štetne po zdravlje. Ishrana predstavlja ključan faktor u građenju snažnog organizma koji može da se suprotstavi virusima.

- Najteže se menjaju navike. To se može promeniti samo ako su ljudi spremni da to prihvate. Stari Grci su govorili da sve bolesti potiči iz creva. Kako su se oni lečili kada nisu imali lekove? Lečili su se jer je sve bilo prirodno. Fale nam vitamini, minerali, kalijum, cink, bakar, sve te stvari koje se više ne nalaze u hrani,  zaključio je profesor  Kamenov.

(Telegraf.rs)