Veliko otkriće naučnika: Posmatranje umetničkih dela POBOLJŠAVA ZDRAVLJE, ali postoji jedna caka

Posmatranje originalnih umetničkih dela može da ublaži stres, smanji rizik od srčanih bolesti i pojača imunološki sistem, objavljeno je u prvoj studiji te vrste koju je uradio Kraljevski koledž iz Londona.

Istraživači su merili fiziološke reakcije učesnika, dok su u galeriji gledali remek-dela svetski poznatih umetnika, uključujući Eduara Manea, Vinsenta Van Goga i Pola Gogena.

Preporučujemo

Uticaj na opšte zdravlje

Naučnici su utvrdili da umetnost pozitivno utiče na imunološki, hormonski i nervni sistem istovremeno, što nikada ranije nije zabeleženo.

Nalazi su ukazali i da gledanje originalne umetnosti ne samo da emocionalno pokreće ljude, već i smiruje i telo i unapređuje opšte zdravlje.

Studija je obuhvatila 50 osoba starosti između 18 i 40 godina u Velikoj Britaniji, od kojih je polovina gledala originalna umetnička dela u galeriji Kortold u Londonu, dok je druga polovina gledala kopije istih slika u okruženju koje nije u galeriji.

Foto: Shutterstock

Izmeren pad nivoa kortizola

Obe grupe su nosile senzore koji su kontinuirano merili njihove otkucaje srca i temperaturu kože tokom 20-minutne sesije, a uzorci pljuvačke su im uzimani pre i posle gledanja.

Iz tih uzoraka, istraživači su otkrili da su nivoi hormona stresa kortizola pali u proseku za 22 odsto kod onih koji su gledali originalna umetnička dela, u poređenju sa samo osam odsto koji su gledali reprodukcije.

Proinflamatorni citokini (IL-6 i TNF-alfa) povezani sa stresom i brojnim hroničnim bolestima pali su za 30 odsto odnosno 28 odsto u grupi koja je bila u galeriji, dok u drugoj grupi nije bilo promena, što ukazuje na to da umetnost ima potencijalni smirujući učinak na upalne reakcije tela.

Foto: Unsplash/Dannie Jing

Važnost kulturnih iskustava

Kako se navodi, gledanje originalnih umetničkih dela uticalo je na pad temperature kože, veći broj otkucaja srca i promene u obrascima otkucaja srca.

Istraživač Kraljevskog koledža Toni Vuds objasnio je da istraživanje jasno pokazuje kako se stres smanjuje dok se gleda originalna umetnost.

"Hormoni stresa i upalni markeri poput kortizola, IL-6 i TNF-alfa povezani su sa širokim spektrom zdravstvenih problema, od srčanih bolesti i dijabetesa do anksioznosti i depresije. Činjenica da je gledanje originalne umetnosti snizilo ove markere sugeriše da kulturna iskustva mogu da igraju stvarnu ulogu u zaštiti i uma i tela", rekao je Vuds.

Foto: Pixabay

Uticaj na tri telesna sistema

Istovremeno, istraživanje je pokazalo da umetnost podstiče imunološki sistem, nervni sistem i endokrini sistem, koji je odgovoran za oslobađanje hormona.

"Sa naučne perspektive, najuzbudljiviji zaključak je da je umetnost imala pozitivan uticaj na tri različita telesna sistema - imunološki, endokrini i autonomni sistem. Ovo je jedinstveno otkriće i nešto što nas je zaista iznenadilo. Ukratko, naša jedinstvena i originalna studija pruža uverljive dokaze da je gledanje umetnosti u galeriji dobro za vas i pomaže nam da bolje razumemo njene temeljne koristi. U suštini, umetnost nas ne pokreće samo emocionalno - ona i smiruje telo", zaključio je Vuds.

(Telegraf.rs/Tanjug)