≫ 

Dve nedelje je svako jutro radila 20 sklekova - evo kako se njeno telo menjalo iz dana u dan

 ≫ 

Sklekovi mogu da vam pomognu da ojačate vaše mišiće, smršate, ali I još mnogo toga

Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:

  • Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
  • Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
  • Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
  • Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
  • Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
  • Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
  • NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
Odgovor na komentar korisnika XXX
Ime je obavezno
E-mail adresa je obavezna
E-mail adresa nije ispravna
*otkucano <%commentCount%> od ukupno <% maxCommentCount %> karaktera
Komentar je obavezan

<% message.text %>

Komentari

  • Kakva elita

    07. novembar 2017 | 11:48

    Previse optimisticki ,ali sigurno treba pokusati.

  • Cure

    07. novembar 2017 | 11:24

    Jel vazi I za muskarce..bre godinama igram fudbal I radim sklekove pa opet imam stomace..verovatno zbog piva.

  • Max

    07. novembar 2017 | 11:01

    Ja ne stizem da vezbam radim 2 posla, ali radim svako jutro neobavezno min. 60 sklekova nekad 100... tako vec 2 god. Uz to ubacim setnju od oko5 km bar jednom nedeljno. Rezultat smanjena kilaza oko 7 kg nego pre i zategnutiji gornji deo tela.

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA