Snežana Đurišić otkriva kako je za 60 dana smršala 21 kg: Jela sam samo jednu stvar i pila njen sok

Suvišne kilograme je dobila dok je bila u poseti kod svoje ćerke u Americi

Pevačica Snežana Đurišić je prethodna dva meseca vredno radila na sebi, a kao rezultat svoje marljivosti i discipline izgubila je značajan broj kilograma.

Preporučujemo

Naime, pevačica je za samo dva meseca uspela da smrša 21 kilogram, a osim svoje vojničke discipline u tome joj je pomogla i dijeta sa lubenicom.

Ona je u prethodnom periodu bukvalno živela na ovom povrću, jer je samo jela i pila sok od lubenice.

- Suvišne kilograme sam dobila dok sam bila kod ćerke u Americi. Tamošnja kultura ishrane savršeno se uklopila sa hedonistom u meni. Taj višak me je motivisao da se povežem sa vojnikom u sebi i da se dva meseca pridržavam specijalne ishrane. Jela sam samo lubenice i pila sok od njih, te tako smršala 21 kilogram - kaže pevačica.

Snežana kaže da voli da uvek bude u kondiciji, pa upravo iz tog razloga ima i personalnog trenera sa kojim radi dva do tri puta nedeljno.

- Imam trenera koji sa mnom radi dva do tri puta nedeljno. S obzirom da sam bila sportista u mladosti, veoma vodim računa o tome da sam u dobroj kondiciji - objasnila je pevačica.

Kako ona kaže, zbog brzog života i svojih mnogobrojnih obaveza ne stiže baš uvek da se hrani zdravo, a i veliku slabost ima prema slatkišima.

- Zbog posla kojim se bavim tempo života ume da mi bude veoma brz. Umem da budem disciplinovana i da po potrebi praktikujem neki poseban režim ishrane. Sada sam najviše fokusirana na jačanje imuniteta, pa  kombinujem raznovrsnu ishranu sa dosta šetnje. To mi baš prija. Na slatkiše sam posebno slaba! Nekada ih izbegavam, a nekad sebi dam oduška i uživam u njima - ispričala je Snežana za Informer.

Snežana je žena koja ima čvrst karakter, pa je tako neke namirnice odlučila da potpuno izbacila iz ishrane kada je počela pandemija korona virusa.

- Potrudila sam se da iz svakog obroka izbacim hleb, a odrekla sam se i slatkiša. To mi je pomoglo da održim dobru liniju jer se manje krećem - zaključila je pevačica.

(N. L.)