Naša pevačica skinula 13 kilograma bez vežbanja! Tajna je u izbacivanju samo jedne namirnice iz ishrane
Pevačica Ivana Selakov otvoreno je govorila o promenama na svom telu tokom trudnoće i borbi sa viškom kilograma.
Kako je istakla, tokom trudnoće se ugojila 13 kilograma, ali to joj nije predstavljalo problem jer joj je najvažnije bilo zdravlje deteta.
Preporučujemo
"Plaćao mi je stan tri i po godine" Pevač otkrio koliko mu je Saša Popović pomogao: "Bio mi je kao otac"
Šok u sudnici! Karleuša došla na ročište sa Ćutom, on prišao i uradio nešto neočekivano: Sudija doneo odluku
- U trudnoći sam se ugojila 13 kilograma, ali nije to strašno. Znam da ima dosta žena koje se i više ugoje. Nisam pazila na ishranu jer mi je bilo bitno samo da moje dete bude zdravo. Dugo nisam mogla da dobijem dete, tako da kada sam ostala u drugom stanju, sebi sam dozvolila da jedem sve što želim - rekla je pevačica svojevremeno.
Nakon porođaja, Selakov je uspela da smrša zahvaljujući proteinskoj dijeti i izbacivanju hleba iz ishrane.
- Tokom korone sam se užasno ugojila. Nisam se kretala i od nervoze sam samo jela. Pridržavala sam se proteinske dijete i uspela da izgubim kilograme pred leto puno nastupa - rekla je pevačica ranije.
Ivana danas ponosno ističe da se ponovo oseća sjajno i da je posvećena zdravom načinu života, ali i dalje naglašava koliko je važno da tokom trudnoće žena najpre misli na dobrobit svoje bebe.
(Telegraf.rs)