ŽENE: Budite optimistične, a evo i zašto!
0
Pozitivan pogled na život donosi mnogo dobrobiti svima, a posebno pripadnicama nežnijeg pola koje žele da dožive duboku starost
Žene koje su po svojoj pirodi optimistične imaju više šansi da usvoje zdrave prehrambene navike, a samim tim one se lakše pridržavaju dijete.
Preporučujemo
Posle 40 godina vratila sam se na Jahorinu: Tražila sam planinu koje sam se sećala, a tamo usput ostavila srce
Ulje biljke koja raste širom Srbije zovu "prirodni brisač bora": Koža je mekša i blista za nekoliko nedelja
Časopis "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics" piše da je optimizam povezan s većim šansama da će ispitanice poslušati savet stručnjaka o potrebi korigovanja ishrane. Nove nalaze prikupili su naučnici Univerziteta Arizona od oko 34.000 ispitanica starih od 50 do 79 godina.
Pozitivan stav povezuje se i sa snažnijom samokontrolom u pogledu ishrane. Istraživanje je pokazalo i da su optimistične učesnice istraživanja lakše pronalazile načine da se izbore sa stresom.
(Telegraf.rs / Tanjug)