LJUBAV KAO LEK: Srećan brak ključan je za zdravlje
Ukoliko želite da živite dugo i pritom vodite zdrav život, znajte da su vam za to mnogo veće šanse ako stanete na ludi kamen. Međutim, ovo važi samo ako je vaš brak pun ljubavi!
Istraživanje je pokazalo da osobe u srećnom braku imaju bolje mentalo i telesno zdravlje od samaca ili osoba čiji je bračni partner preminuo. Takođe, kod onih koji su se venčali manja je pojava hroničnih oboljenja.
Do ovog zaključka su stigli istraživači Univerziteta u Misuriju koji su analizirali brakove 707 osoba kroz razdoblje od 20 godina i koncentrisali se na odnos između partnera i njihovog zdravlja.
- Ljudi bi trebalo da budu svesni toga da način na koji se odnose jedno prema drugome i koliko su srećni u ljubavi utiče na zdravlje oba partnera. Takođe, ne bi bilo loše promisliti malo o svojim ličnim vezana kada se razmišlja holistički o sopstvenom zdravlju - savetuje autorka istraživanja Kristina Proluk, profesorka na katedri za ljudski razvoj i porodična istraživanja.
- Obično razmišljamo o starenju kao o nečemu što možemo tretirati medicinski lekovima ili sa više vežbanja. Međutim, rad na sreći u braku može podjednako da ima dobrobit za zdravlje. Bolji odnos s partnerom neće izlečiti rak, ali bliska veza može poboljšati duh obe osobe i smanjiti stres - zalkjučuje Prolukova.
(Ordinacija.hr; Telegraf.rs)