Kako da povećate broj i kvalitet spermatozoida

Ovo je recept koji će osvežiti vašu semenu tečnost, a iz mrtvih može da podigne čak i “plivače” najokorelijih pušača

Verovali ili ne, broj spermatozoida može da se poveća pomoću Ce-vitamina.

Preporučujemo

Ako se svaki dan konzumira 200 mg vitamina C, broj spermatozoida se povećava za 24 odsto, a njihova pokretljivost do 18 odsto. Isto tako na taj način povećava se broj spermatozoida koji ostaju živi još 24 sata nakon ejakulacije i do 23 odsto.

Dovoljno konzumiranje ovog vitamina posebno je važno kod muškaraca koji puše i žele dobro svojim spermatozoidima, jer cigarete oslobađaju puno slobodnih radikala koji nepovoljno utiču na rad testisa i oštećuju spermatozoide. Protiv toga se uspešno bori Ce-vitamin, koga pušači ionako brže potroše od nepušača, a i vitamini E i betakaroten.

(LekarInfo.com; Telegraf.rs)