SVETSKI DAN SPAVANJA: Danas možete da kuntate do mile volje
Dan spavanja je godišnji događaj koji je pokrenuo Svetski savez medicine sna (WASM) i obeležava se danas. Iskoristite ga :)
Cilj obeležavanja ovogodišnjeg praznika jeste ukazivanje na važnost spavanja sa aspekata medicine, obrazovanja, društvenog života i sigurne vožnje.
Preporučujemo
Đoković uzeo titulu u Pekingu! Tužna predaja De Minora, Novak još jednom pokazao da je GOAT!
Kada se kiseli kupus 2026. godine? Evo koji datum biraju domaćini za zimnicu
Ovim činom organizatori žele da smanje probleme sna kroz bolju prevenciju i lečenje poremećaja spavanja. Poremećaji sna, kao što su pospanost i nesanica su globalna epidemija koje preti zdravlju i kvalitetu života, tvrde stručnjaci.
San je važan faktor za ljudsko blagostanje, a ima direktan uticaj na mentalno, fizičko i emocionalno zdravlje kako odraslih, tako i dece. San je potreba i privilegija, ali često je ugrožena zbog navika savremenog života.
U ovogodišnjem fokusu Svetskog dana spavanja je lečenje opstruktivne apneje u spavanju - poremećaja kada tokom sna dolazi do prestanka disanja.
(B. Tasić / Free Digital Photo)