Manekenka je otkrila jezivu istinu koja stoji iza njenog savršenog tela (FOTO)
Nećete verovati šta sve ljudi rade da bi se približili savršenom izgledu
Bivši fitnes model Medlin Mun (25) iz Kolorada rešila je da podeli svoju ispovest sa svim ljudima na svetu i da pokuša da osvesti javnost činjenicom da su bolesti poremećaja ishrane u porastu.
Preporučujemo
Odmah je isprobajte: Glavna zvezda ove proste maske za kosu je sastojak koji svi imamo u kuhinji
Samo 5 minuta ove vežbe svaki dan pretvara salo u trbušnjake
Držala je dijetu, a sad umire! Samo OVO je pojela za poslednje 3 godine (FOTO)
Mnoge žene žele da imaju savršeno telo i trude se da više vežbaju, a manje jedu.
Medlin Mun se obraća svima njima želeći da prenese poruku da savršeno telo nije nikakav uslov za sreću.
Ona je kao fitnes model bila opsednuta ishranom i napornim treniranjem. Živela je totalno izolovano i bila je skoncenrtisana samo na takmičenja, piše Daily Mail.
- Nikada nisam bila zadovoljna svojim telom, a imala sam samo 6,5 odsto masti - kaže Medlin.
Ona je težila savršenom telu, pa je zbog toga svakim danom sve ranije ustajala da bi mogla da odradi dva naporna treninga. Jela je samo piletinu, brokoli, belance, ovas, puter od kikirikija i proteine u prahu. Izbegavala je voće toliko da je stvorila i strah od njega.
Bukvalno se na pet meseci totalno otuđila od porodice i prijatelja.
- Trebala sam ranije da shvatim šta mi se dešava i da imam ozbiljan poremećaj u ishrani. Međutim, ja sam to tumačila kao moć držanja svog života pod kontrolom - kaže Medlin.
Već sa osam godina je bila opterećena programom ishrane, a na fakultetu je ozbiljno patila od dismorfofobije - straha od urušavanja fizičkog izgleda.
Sve to je fantastično prikrila takmičeći se kao fitnes model. Ali ništa je nije usrećilo, ni savršeno telo, ni uspešna takmičenja, kao ni napor koji je ulagala.
Sledeća dijeta na koju je pristala je uključivala unos čak 237 grama proteina, koji su joj totalno poremetili sistem za varenje.
Kada joj je četvrti put menstruacija izostala, odlučila je da se preseli i da o tome obavesti samo svoje roditelje.
- Bilo mi je neophodno da nestanem da bih se oporavila. Počela sam da idem na motivacione vežbe i da jedem sve što mi se tražilo. Ipak, jako sporo sam napredovala i to me je plašilo - objašnjava put oporavka Medlin.
Ona je čak i prestala da se predstavlja kao fitnes model Medlin Mur da bi mogla da upozna pravu sebe.
Sada i sama drži motivacione treninge za sve one koji imaju problem sa prihvatanjem svog izgleda, kao i ta one koji pate od poremećaja u ishrani.
- Prešla sam težak put, ali sada sam zaista srećna i po prvi put u životu opuštena. Volela bih da se svi ljudi na svetu tako osećaju - završava svoju ispovest Medlin.
Pogledajte kako da pomognete svom zdravlju.
(Telegraf.rs)