POBEDITE DUVANSKI DIM: Jedite voće i povrće
0
Istraživanje sprovedeno u SAD na Univerzitetu Bafalo sugeriše da konzumacija svežeg voća i povrća može da olakša prestanak pušenja
Prema podacima prikupljenima od oko 1.000 ispitanika starijih od 25 godina, osobe koje su jele najviše voća i povrća imale su trostruko veće šanse da "ostave" cigare.
Preporučujemo
Nekad kralj domaće supe, a danas povrće koje na pijaci izbegavate u širokom luku: Zakon je za zdravlje kostiju
Da li pranje veša nedeljom stvarno prlja dušu: Šta se dešava u kući ako uključite veš-mašinu na crveno slovo
Naučnici napominju da su u obzir uzeli i ostale uzročnike koji mogu uticati na uspeh pokušaja ostavljanja cigareta.
Pored toga, pokazalo se da pušači koji jedu više voća i povrća puše manje cigareta od ostalih i imaju manje izraženu zavisnost od nikotina, objavio je stručni časopis Nicotine and Tobacco Research.
(Tanjug)