DREVNA JAPANSKA TEHNIKA: Stisnite prst i rešite se svakog straha za samo 5 minuta (FOTO)
Ovu tehniku možete da izvodite bilo gde i bilo kad, niko neće primetiti da je radite, a vi ćete biti mnogo smireniji i srećniji
Zemlje Dalekog istoka zaista imaju fantastične alternativne veštine kojima čovek može da popravi razna emotivna stanja. Jedna od njih je i drevna japanska tehnika samoopuštanja - dovoljno vam je samo pet minuta, a možete je primeniti bilo gde. I da, glavnu ukogu imaju prsti vaših ruku.
Preporučujemo
Pritisnite OVU tačku i rešićete se stresa očas posla (VIDEO)
Stavite štipaljku na uho, držite je 1 minut i rešićete jedan ozbiljan zdravstveni problem (FOTO) (VIDEO)
Odmah probajte: Trljajte svoj srednji prst 60 sekundi i desiće se magija u vašem telu!
PRSTI OTKRIVAJU ŠTA VAM FALI: Zagledajte se u šake i sprečite bolest na vreme! (VIDEO)
Da biste shvatili ovu tehniku, najpre morate da saznate šta koji prst na vašoj ruci predstavlja:
Palac - brigu
Kažiprst - strah
Srednji prst - ljutnju
Domali prst - tugu
Mali prst - samopouzdanje.
A ovako se metoda primenjuje:
Svaki prst uzmite drugom rukom i obuhvatite ga svim prstima. Držite svaki prst od jednog do dva minuta.
Znaćete da počinje da deluje kad osetite pulsiranje.
Ako ste uznemireni i želite da se smirite, stisnite palcem druge ruke sredinu dlana i držite barem minut. Ova japanska tehnika pomoći će vam da svaki dan budete smireni i da pronađete ravnotežu unutar samoga sebe, otkriva Bright Side.
(Telegraf.rs