Leto je super za zdravlje
0
Velike vrućine koje su stigle ne spadaju baš u dobre strane leta. Međutim, godišnje doba u koje smo upravo zagazili ima velikih prednosti za naš organizam
Ma koliko kukali zbog velikih vrućina, nema razloga da gubimo živce. Bez obzira na sve, leto predstavlja godišnje doba kada smo najzdraviji, najlepši, najsnažniji i najradosniji.
Preporučujemo
TOP 15 sigurnih načina da se otrujete ovog leta (FOTO)
POČELO LETO: Doba godine kad smo najlepši i najsrećniji
Znojenje
Iako je neprijatno, istina je da je znojenje veoma dobro za nas. Pomaže nam da pobedimo infekcije, jer čisti kožu od bakterija i gljivica. Takođe, perspiracija poboljšava cirkulaciju i otvara pore, što je posebno korisno kod onih koji muku muče s aknama i bubuljicama.
Letovanje
Godišnji odmori smanjuju stres i poboljšavaju raspoloženje. Mnogim ljudima letnji odmor otvara novu perspektivu i motivaciju da se posvete svojim ciljevima.
(Telegraf.rs)