Evo još jednog razloga da duže spavate
1
Ako ste muškarac koji preferira da svakog jutra odspava koji sat duže, znajte da je to dobro za vaše zdravlje
Duže spavanje smanjuje rizik od raka prostate. Istraživanje naučnika s Harvarda pronašlo je vezu između melatonina, odnosno hormona sna i manjeg rizika oboljevanja od ove muške bolesti.
Preporučujemo
Amidžić pitao Atinu i Niku u kakvim su odnosima sa Duškom! One pred milionima priznale istinu: "Ne živimo..."
Zašto Španci zimi stavljaju kesice čaja na prozore: Jednostavan trik protiv vlage koji sve češće koriste svi
Podaci prikupljeni od 928 muškaraca s Islanda sugerišu da je povišen nivo melatonina povezan s prosečno 75 odsto manjim rizikom za otkrivanjem ovog kancera u uznapredovaloj fazi.
Ranija istraživanja već su dokazala da je smanjena prisutnost melatonina, u kombinaciji s pomanjkanjem sna, povezana s nizom zdravstvenih poteškoća, uključujući i povećanje rizika za rak dojke.
(Telegraf.rs / Tanjug)