Evo još jednog razloga da duže spavate
1
Ako ste muškarac koji preferira da svakog jutra odspava koji sat duže, znajte da je to dobro za vaše zdravlje
Duže spavanje smanjuje rizik od raka prostate. Istraživanje naučnika s Harvarda pronašlo je vezu između melatonina, odnosno hormona sna i manjeg rizika oboljevanja od ove muške bolesti.
Preporučujemo
"Želim joj.." Bivša snajka Zorice Brunclik otkrila sve o zdravstvenom stanju pevačice: "Ona je baka moje dece"
Raste u svakom dvorištu, a malo ko zna koliko je lekovita - ova biljka čisti pluća i pomaže kod kašlja
Podaci prikupljeni od 928 muškaraca s Islanda sugerišu da je povišen nivo melatonina povezan s prosečno 75 odsto manjim rizikom za otkrivanjem ovog kancera u uznapredovaloj fazi.
Ranija istraživanja već su dokazala da je smanjena prisutnost melatonina, u kombinaciji s pomanjkanjem sna, povezana s nizom zdravstvenih poteškoća, uključujući i povećanje rizika za rak dojke.
(Telegraf.rs / Tanjug)