Za 60 sekundi je izgubila trbušnjake samo zato što je pojela jednu od ovih namirnica (FOTO)

Iako vežba svaki dan i drži svoje telo u savršenoj formi, ove namirnice joj potpuno promene telo

Bodibilderka je odlučila da otkrije kako jedenjem određene hrane za svega nekoliko minuta možemo da pločice na stomaku pretvorimo u naduveni stomak.

Mišel Midlton iz Portlanda transformisala je svoje telo 2015. godine kada je uspela da drastično smrša tako što je odbacila instant dijete i okrenula se dizanju tegova i izbalansiranoj ishrani.

Najbolji šejk za mišiće ne može nigde da se kupi - ali možete da ga napravite kod kuće od 4 prosta i jeftina sastojka

Međutim, uprkos njenom novom telu i zdravom životu, ona vrlo često ima probleme sa ekstremnim nadimanjem.

Glavni krivac za ovo su određene namirnice kao što su jabuke, kruške, karfiol, brokoli, mlečni proizvodi i hrana koja sadrži žito ili brašno.

- Dešavalo se da uzmem malo jogurta i da mi se stomak naduje kao balon za samo nekoliko minuta. I ostaje takav nekoliko sati pre nego što se vrati u normalu, priča ona.

Svojim brojnim postovima Mišel pokušava da objasni i pokaže ženama koliko je zapravo nemoguće biti "savršena" žena sve vreme i da postoje stvari koje su nekada van kontrole - i zbog kojih ne bi trebalo toliko da se brinemo jer su prolazne.

(Telegraf.rs)