Često imate košmare? Evo u kojim slučajevima oni mogu da budu dobri za vas
Košmari vas pripremaju za stresne i opasne situacije
Na prvo pogled noćne more su velika neprijatnost , ali one ne moraju uvek znače nešto loše.
Istraživači iz Amerike posmatrali su koji se deo ljudskog mozga aktivira tokom noćnih mora i došli su do zaključka da nakon neprijatnog sna bolje reagujemo na opasnosti iz realnog života.
Preporučujemo
Šta znači ako svaku noć sanjate isti san? Ozbiljno tumačenje koje vam može pomoći
Šta je tačno "noćni teror"? Evo šta znače anksiozni snovi i zašto od njih pate čak i deca
Košmari pripremaju naš mozak za suočavanje sa stresnim i opasnim situacijama u realnom životu. Naučnici su angažovali 18 ljudi čiji su mozak posmatrali tokom noći uz stalno buđenje i propitivanje o tome da li su sanjali nešto ružno.
Tada su došli do zaključka da noćne more povećavaju aktivnost u regijama mozga odgvornim za kontrolu emocija i zaključili su da dan nakon košmara ljudi reaguju mnogo bolje na teške situacije, od onih koji sanjaju lepe snove.
Ipak, kada je reč o košmarima koji ometaju san i čine stres za čoveka, takvi snovi pak nisu dobri za čoveka.
(Telegraf.rs/B.K.)