2

Kako napraviti idealan "srednje pečeni" biftek kod kuće?

Srednje pečen - ili "medium rare" biftek - sigurno predstavlja najbolji komad mesa koji može da se nađe u tanjiru. Trebalo bi da znate sami da ga spremite!

Priprema idealog bifteka startuje od trenutka kada počnete da ga sečeta na komade!

Biftek može da se seče ravno  i dobije se parče od oko oko 200-250g, a može i da se seče pod blagom kosinom da bi se dobio teži i krupniji komad. Tako će postojati veća površina koja ostvaruje kontakt s gril-tiganjem i porcija će imati veću gramažu, a da biftek neće biti predebeo.

Komad sa slike je sečen pod pod blagom kosinom i imao je tačno 300g . Ako vi niste iskusni – tražite da vam mesar iseče komad kakav je potreban.

Mariniranje:

Za razliku od ramsteka koji zahteva višednevni tretman – biftek može da se marinira od par sati do 2 dana. Potopite ga u miks bibera, začina za „steak“, dodajte mleveni ili celi lovorov list. Nalijte maslinovo ulje. I nikako ne stavljajte so u ovoj fazi!

Biftek sa slike je mariniran samo oko 2 sata na sobnoj temperaturi – maslinovom ulju i miksu bibera, u kome dominira zeleni biber.

Termička obrada korak po korak!

- Zagrejte rernu na 200 stepeni i pripremite tanak lim – idealno je dno od kalupa za torte, samo skinite pokretni obruč
- Zagrejte i grill-tiganj do usijanja na ringli. Bez ulja, biftek je već u ulju!
- Meso neka bude sobne temperature! Izvadite ga iz frižidera na vreme.
- Posolite samo stranu koja će prva imati kontakt s tiganjem. Idealna je krupna morska so.
- Prva strana koja se prži je uvek ona lepša, koja će biti gore kada servirate.
- Spustite biftek na tu lepšu i posoljenu stranu 3 minuta, ne pomerajte ništa i ne stavljajte više od 2 komada bifteka u standardni grill tiganj.
- Posolite i drugu stranu.
- Okrenite tu drugu (manje lepu) stranu ostavite na tiganju oko 2.5 minuta
- Prebacite biftek u pleh (menje lepa strana dole) i ubacite u zagrejenu rernu na tačno 3 minuta
- Izvadite – i čekajte! Nakon vađenja iz rerne biftek će morati da odmori oko 15 minuta pre nego što se posluži - tako će manje sokova iscuriti u tanjir i biće sočiji.

Recept je preuzet iz knjige “Gurmanske veze”  tekst i fotografija: blog Vitki Gurman

(Telegraf.rs)

Tagovi: Biber, Biftek, gastro tajne, Lovorov list, Maslinovo ulje, medium rare, so, vitki gurman

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (2)
Poređaj komentare:
  • K
    Koko-shaneer

    Ako se dobro pristedi i smanjim deficit narednih 12 meseci, kupicu meso. Pa nek ide zivot.

  • K
    Komarac

    Pa kako ga , jesti dok je vruc?

Napravite savršen preliv za svaku salatu uz pomoć proste formule

Šećerne bombone za čaj oduševiće sve vaše goste

Isprobajte najbolji domaći preliv za salatu bez šećera i štetnih konzervansa

Zdravi čokoladni humus je recept koji smo čekali ceo život

Ovo je jedini način da skuvate savršena jaja i da napokon budete zadovoljni

Slatke kokice sa cimetom i vanilom koje će svi obožavati

Ovo je najjeftinije i najbolje ulje za pohovanje hrane

Sve vreme držite nož pogrešno kada nešto seckate - ovo je pravi način

5 zdravih zamena za brašno koje će vam pomoći da smršate bez odricanja od pice i palačinki

Oljuštite kuvano jaje za samo nekoliko sekundi bez ikakvog pomagala (VIDEO)

Jaja u marinadi su idealno jelo za sve koji žele da smršaju

Spremite savršeni argentinski sos sa testeninom i mesom od zelenih listova šargarepe

Ulje ili mast: Evo šta pečenom krompiru daje najbolji ukus

Napravite domaći pesto sos: Jeftiniji, zdraviji i ukusniji od onog kupljenog u prodavnici

Kako da pravilno pripremite domaće kobasice?

Dva brza namaza za zdrav i ukusan doručak (VIDEO)

President maslaci – za raskošan ukus vaših specijaliteta

President pavlaka za kuvanje – neizostavan sastojak prazničnih specijaliteta

Zamašćene pločice u kuhinji i zapušena sudopera. Šta činiti?

Kako da odaberete sir za jela koja se termički obrađuju?

Kako se najlakše ljušti paradajz?

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima