"U 8. mesecu trudnoće su ustanovili da imam dijabetes... Jedva sam izdržala"
Sada vodi malo drugačiji i organizovaniji život
Pevačica Mia Borisavljević (35) važi za zgodnu ženu, ali, kako sama ističe, nije se mnogo trudila oko izgleda.
Međutim, nakon što joj je u trudnoći dijagnostikovan dijabetes, neke navike morala je da menja.
Kako Mia sa osmehom ističe, za savršenu liniju, između ostalog, zahvalna je pre svega dobroj genetici ali i sportu.
- Ne trudim se previše oko svoje linije koja je uvek manje-više ista. Imam samo uobičajen način života, koji očigledno odgovara mom telu i bez nekih velikih napora i odricanja izgled dođe sam po sebi. Svi već znaju da se bavim sportom (amaterski), ali redovno dugi niz godina, nisam alava kad je hrana u pitanju, ali ne odričem se ničega, dakle sve u normalnim količinama - otkrila je pevačica.
Pevačica ističe da su sport i trening sastavni deo njene svakodnevnice, kao i da se svaki dan raduje kad treba da se "dohvati" sprava i počne da vežba.
- Trening je sastavni deo mog života. Taj deo dana obožavam i to je velika sreća ako zavolite fizičku aktivnost. Naravno da se dešava da propustim trening zbog posla i deteta. Tada se osećam loše i nadoknadim to sledeće nedelje - priznaje ona.
Međutim, Mia ipak priznaje da je ozbiljnije počela da brine za svoje zdravlje kada su joj tokom trudnoće ustanovili da boluje od gestacijskog dijabetesa.
- To je bilo u osmom mesecu trudnoće, nisam osećala ništa, samo se po ultrazvuku videlo da beba napreduje dve nedelje brže od termina, što i nije strašno, jer svaki ultrazvuk pokaže drugačije, ali sam ipak izbacila šećer i belo brašno. Za hleb sam se snalazila, pravila sam ga od raži, semenki, svega i svačega, ali za šećer je bila noćna mora. Jedva sam izdržala do porođaja. I zato tvrdim da je zavisnost od šećera jako opasna, ali priznajem da sam zavisnik. Međutim, kontrolišem se barem kad su količine u pitanju - ispričala je Mia za “Zdrav život”, pa otkrila kako izgleda nje sistem ishrane.
- Znači 16 sati ne jedete, 8 sati jedete šta god vam padne na pamet, a to kad kažem mislim naravno i na slatkiše i picu i sve što poželite, ako morate baš. E sada, možete se pridržavati sistema 14/10 koji ja češće praktikujem jer mi je izvodljivije da večeram u 20 sati i da mi prvi sledeći obrok bude sutra u 10 sati. Dakle, to je moj način života, nije dijeta i nije nešto što radim privremeno i povremeno, nego tako živim - ispričala je pevačica.
Video: Ljudi imaju predrasude o meni: Mia Borisavljević otvoreno o skandalima koji su je pratili
(Telegraf.rs)
Video: Šaban otpevao pesmu sa Ildom na koncertu: Hologram u tri dimenzije izazvao suze Šaulićevoj i publici
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Nena
Aman,imala si gestacijski dijabetes.Imala sam ga I ja sa oba deteta.Cim se porodis to prestaje.Desava se kada su bebe krupne.
Podelite komentar
@@@
Nista strasno i ja sam imala u trudnoci samo moras da se kontorlises sa slatkisima i to je to ili ako je veci onda ides na neku dijetu koju ti doktor prepise...
Podelite komentar
Jelena
I ova postaje vrlo naporna.Sta je sa ovim pevaljkama??Ulaze u krizne godine,pa valja ostati relevantan. Dosadna si.
Podelite komentar