• 15

Indi smršala 22 kilograma: Pevačica otkrila koliko grama mesa sme tačno da pojede, svi se šokirali

, Telegraf

- Hajde da se baziramo na zdravoj ishrani, zdravim navikama, da ne budemo lenji - rekla je pevačica

  • 15
Indira Aradinović Indi, Indy

Indira Aradinović Indi, Indy, Printskrin: Telegraf.rs

Pevačica Indira Indi Aradinović prošla je kroz pakao nakon operacije smanjenja želuca, a promena u njenom izgledu je očigledna.

Nakon komplikacija i dužeg boravka u bolnici Indi je skinula 22 kilograma, a svojetelo ponosno pokazuje. Ovog puta se fotografisala golog stomaka, a komplimenti nisu izostali.

- U krugu života ne postoje ni pobeda ni poraz. Postoje samo promene - napisala je ona uz fotografiju.

Na pitanje kako izgleda njen dnevni, nedeljni meni Indi nam je nedavno odgovorila:

- Uvek jedem meso, salate, definitivno mogu 100 grama za jedan obrok, a opet za drugi obrok još sto... ili manje ili više, ali uglavnom 100 grama.

Indi savetuje da svako od nas treba da vodi računa o svom zdravlju i da postoje drugi, bezbedniji načini za redukovanje telesne težine.

- To je kao ringišpil, neko preživi, neko ne. Hajde da se baziramo na zdravoj ishrani, zdravim navikama, da ne budemo lenji... Razumem ja da živimo kako živimo, da živimo brz život, da smo pod stresom, ali da svoje zdravlje ne skrnavimo nekim nezdravim i visokokaloričnim obrocima zarad kratkog užitka... Ili jedi bar toliko, ali troši se, idi u teretanu, trči po livadi, teretana, plivanje, bajs, šta god - kaže pevačica.

Na Instagramu su mnogi fanovi komentarisali njenu fotografiju, na kojoj je vidno mršavija. Iako je većina hvali, mnogi kažu da je količina hrane koju unosi premala i da će to tek uticati na njeno zdravlje.

(Telegraf.rs)

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Bixy

    Mani ti to sitničarenje. Sve to meso ti spoj u jedan nedeljni obrok, ali dobar. Ovako parčaš dobar komad, koji odgovara tvojoj konstituciji i želji. Indi, ne iznenađuj me.

  • Sun

    Ti ces nekog da savetujes kako da vodi život.. Ni svoj nisi umela nego si se operisala..

  • Febo

    Pa kolko sad ima 30,sa visinom od jedan metar i milimetar

Preporuka sa Weba

by Content Exchange

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima