Za mesec dana skinula 8,5 kilograma bez dijete: Ovo je tajna Cecinog izgleda! Promenila samo jednu naviku

Jedna od najvećih balkanskih muzičkih zvezda, Ceca Ražnatović, dovela je liniju do savršenstva.

Godinama važi za jednu od najzgodnijih žena na estradi, a o svom izgledu Ceca i te kako vodi računa.

Preporučujemo

Ipak i njoj se, kao i svima, u jednom periodu dogodio višak kilograma zbog kojeg nije bila potpuno zadovoljna svojim izgledom.

Kako je veoma disciplinovana i želi da izgleda uvek najbolje, Ceca zna kada se treba odreći nekih stvari pa je tako jednom prilikom otkrila kako uspeva da održi dobar izgled i da postigne želejnu kilažu bez rigoroznih dijeta i lekova za mršavljenje.

- Dovela sam svoju liniju onako do perfekcije, ali bez ikakvih rigoroznih dijeta, bez ovih što se bodu, lekova, čuda, to je sad jako popularno i jako opasno, nezdravo i direktno utiče na štitnu žlezdu i na pankreas. S tim se ne treba igrati. Jer taj lek u stvari koriste dijabetičari. Nije ni bitno - rekla je ranije Ceca Ražnatović i otkrila svoje medote.

- Jednostavno odlučila da posle sedam ne jedem ništa i samo da konzumiram vodu. I jednom prilikom sam rekla i ponekad neko pivce. I onda su me pitali kako pijem pivo kad to goji. Ja kažem, mene ne goji, mene pivo voli, ali zaista to je. I meni je to pošlo za rukom i ja sam skinula 8,5 kilograma za mesec dana, a da nijedne sekunde nisam gladovala, jela sam šta god sam htela. Najkasnije, znači pola 8, 8 uveče, nema više unosa hrane i meni se to pokazalo. To je kao autofagija. I onda ujutru ustajem u 8, pola 9, doručak, pokretanje metabolizma i to je to. I fizička aktivnost - objasnila je Svetlana Ceca Ražnatović.

(Telegraf.rs)