Mina je zlato naše zemlje i ponos Pirota, trostruka rekorderka Srbije sa 20 godina ispunjava svoje snove

S. I.
S. I.    ≫   
Čitanje: oko 3 min.
  • 0

Da se vredan rad, upornost i trud uvek isplate, najbolji primer je Mina Stanković, atletičarka Pirota, rodom iz Paraćina, koja se iz Beograda na jug Srbije preselila zbog svog potencijala u brzom hodanju. Ubrzo je očekuje debi na Evropskom prvenstvu za seniore, koje u ponedeljak počinje u Birmingemu.

Sjajne rezultate tokom godine krunisala je velikim plasmanom na EP. Ove godine je po četvrti put postala šampionka Srbije u dvorani i na otvorenom, postala prvakinja Balkana u Izmiru , slavila na prestižnom mitingu u mestu Dudince, uz još po jedno drugo mesto u Antaliji i još jednom mitingu u Slovačkoj.

U razgovoru za sajt Srpskog atletskog saveza, sumirala je sezonu i iznela očekivanja pred Birmingem.

Ove sezone ste u Izmiru pobedili i postavili lični rekord od 1:37:18 u polumaratonu. Kako je izgledala ta trka i u kom trenutku ste shvatili da možete do najboljeg rezultata u karijeri?

– Trka je od samog početka bila dobro kontrolisana. Držala sam tempo koji smo planirali i osećala sam se sigurno. Negde posle 15. kilometra shvatila sam da i dalje imam snage i da mogu da ubrzam, pa sam tada pomislila da bi lični rekord mogao da bude dostižan. Kada sam prošla kroz cilj i videla vreme, bila sam presrećna, jer je to bio rezultat velikog rada i potvrda da idemo u dobrom smeru.

Iza sebe imate nacionalne rekorde na 10.000 m, 10 km i 3.000 m u dvorani. Koji od tih rezultata vam je bilo najteže da ostvarite i zbog čega?

– Rekla bih da je to rekord na 10 km. Ta disciplina zahteva da od početka do kraja održavate veoma visok ritam, bez prostora za greške. Potrebno je mnogo fizičke spremnosti, ali i mentalne stabilnosti. Zato mi je taj rekord možda i najdraži, jer znam koliko je rada u njega uloženo. Pored toga što je to bio državni rekord, tim rezultatom sam ostvarila i najbolje vreme na svetskoj rang-listi u svojoj kategoriji, što tom uspehu daje dodatni značaj.

Prošle godine ste na 10.000 m u Tampereu zauzeli četvrto mesto uz državni rekord od 44:35,66. Koliko vam je iskustvo borbe za visok plasman na velikom takmičenju pomoglo u daljem razvoju?

– To takmičenje mi je mnogo značilo. Iako mi je medalja izmakla za jedno mesto, shvatila sam da mogu da se borim sa najboljima. Takva iskustva grade samopouzdanje i uče vas kako da se nosite sa pritiskom velikih takmičenja. Mislim da sam upravo zahvaljujući toj trci danas mnogo zrelija i sigurnija kao takmičarka.

Na deonici dužoj od 21 kilometra nije dovoljno samo biti fizički spreman – potrebno je sačuvati tehniku i koncentraciju tokom cele trke. Šta vam je najteže u završnim kilometrima i kako se pripremate za taj trenutak?

– Završni kilometri su uvek najteži, jer se tada oseća umor, ali upravo tada koncentracija ne sme da padne. U sportskom hodanju tehnika je jednako važna kao i brzina, pa se trudim da ostanem fokusirana na svaki korak. Na treninzima često simuliramo takve situacije kako bih naučila da i pod umorom održim ritam i tehniku.

Već ste osvajali titule prvakinje Balkana i Srbije, ali će u Birmingemu konkurencija biti na znatno višem nivou. Da li ćete se tokom trke više oslanjati na unapred određeni tempo ili na kretanje grupe i poteze rivalki?

– Uvek ulazim u trku sa unapred dogovorenim planom i tempom, ali na velikim prvenstvima morate da budete spremni da se prilagodite situaciji na stazi. Pokušaću da pronađem pravi balans između svog ritma i dešavanja u grupi. Najvažnije mi je da ostanem koncentrisana na svoju trku i izvučem maksimum iz sebe - iznela je očekivanja Mina Stanković.

Zajedno sa trenerom Predragom Krstovićem iz takmičenja u takmičenje pomera Mina pomera granice, a u subotu 15. avgusta od 8:30 ujutru očekuje je nastup na Evropskom prvenstvu.

(Telegraf.rs / SAS)

Video: Kenijac i Kenijka pobednici Beogradskog polumaratona, dama se srušila posle cilja i ispovraćala

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA