Tema: lutein

mikrobilje

Mikrobilje ima do 40 puta više vitamina od odrasle biljake: Evo kako popravlja ukus i zdravlje
Mačiji kolač od lososa i slatkog krompira

Istina o boji lososa i jaja: Industrija koristi boje da nas privuče da kupujemo
doručak, ručak, devojka, leto, pasta, paradajz, kafa

Ovu namirnicu jedemo celog leta, a nismo znali da štiti srce, snižava pritisak, jača imunitet i štiti od sunca
zeaksantin

Štiti nam oči, kožu i mozak: Moćni karotenoid iz hrane koji ne smemo zanemariti
Peršun

Ovu namirnicu često stavljamo u supu, a nismo ni svesni njenih moćnih benefita: Čuva srce, kosti i vid
Pistaći

Pistaći mogu poboljšati zdravlje očiju i to za samo 6 nedelja, pokazalo istraživanje
Spanać

Samo ovakav spanać je zdrav: Pravimo kardinalnu grešku kada ga kuvamo, umesto da ga dodamo u smuti

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA