Tema: omega 3 masne kiseline

zdrave masti

Ne jedete ribu? Ovih 6 namirnica biljnog porekla prepuno je omega-3 masnih kiselina
Pas i buve

Holistički tretmani za pse sa alergijama: Kada najbolje deluju, a u kom slučaju ih treba izbegavati?
100 godina stogodišnjak stoti rodjendan 100. rodjendan

Deca stogodišnjaka imaju jednu životnu naviku: Možda je to tajna dugovečnosti
glavobolja

Ako vas muči glavobolja, ovo su TOP namirnice: Jedva vrsta voća je PREPORUČLJIVA, već je imate u kući
Kuvanje

Šta treba da jedu ljudi sa visokim pritiskom: 3 kardiologa su dala identičan odgovor
maslinovo ulje, limun

Koje je ulje najzdravije za srce: Stručnjaci otkrivaju najopasnija, suncokretovo ulje nije među njima
riba, riblje ulje

Riblje ulje može nanositi štetu vašem mozgu, pokazuje nova studija
e Klinika s

Namirnica broj 1 koju treba da ograničite da biste smanjili rizik od moždanog udara: Tihi neprijatelj arterija
vitamin a, beta karoten

Namirnice koje čuvaju vid: Nije samo šargarepa - ovo je mnogo važnije za oči
nega kože, nega lica, koža, lice

Koža iznenada pogoršava sa dolaskom proleća: Stručnjaci otkrivaju glavne uzroke promena
foto Pexels

Kurkuma nije jedina: Ovih 8 namirnica su moćni saveznici protiv upala koje verovatno već imate u kuhinji
Polen alergija kijanje

Da li antihistaminici gube efekat? Novi načini za borbu protiv alergija uz pomoć biljaka i vitamina
Fish fingers

Ova dva obroka nedeljno menjaju energiju, kožu i srce - a većina ih preskače: Rešenje je zapravo jednostavno
Riba, posna trpeza

Ovu ribu nikada ne treba pržiti, a Srbi tu najviše greše: Zdrava je samo ako je jedete na ovaj način
TUŠT biljka

Svi je imamo u dvorištu: Čupate misleći da je korov, a u pitanju je jedna od najzdravijih biljaka na svetu
Kosa, opadanje kose

Industrija preparata protiv opadanja kose vredi 9 milijardi, ali nauka tvrdi da rešenje nije u apoteci
edamame

Edamame je skriveni izvor omega-3: Mlada soja može zameniti skupi losos i suplemente iz apoteke
orah, orasi

Orasi kao štit od stresa: 16 nedelja svakodnevnog unosa značajno povećava otpornost na stres
Lanene semenke

Zdravlje mozga i srca: Dnevna doza lanenog ulja ili oraha smanjuje rizik od ALS-a i srčanih bolesti
Chia seme

Dve kašike čija semenki dnevno dovoljne su za jaču kožnu barijeru i otpornost na iritacije
proteini ishrana biljna ishrana

Nije svaki protein isti: Ovih 5 namirnica topi masti tako što smiruje upalne procese u telu

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA