Tema: omega 3 masne kiseline

Kasni obrok, kasno jelo, glad, glad noću, noćna užina

Hrana koja umiruje nervni sistem pre spavanja: A nisu mleko i banane
Škarpina

Najzdravija riba na svetu skinula lososa sa trona: Ovo je nova superhrana
burnout

Šećer i aditivi pojačavaju hiperaktivnost: Kako izbalansirana ishrana pomaže kod ADHD-a i anksioznosti
Gubitak, opadanje kose, kosa

Stigla je jesen, a sa njom i opadanje kose: Evo 5 jednostavnih načina da sprečite ovu muku
Susam seme

Naučnici otkrivaju: Kako sesamin i omega-3 iz susama mogu uticati na vaš lipidni profil i krvni pritisak
Losos, riba

Koliko često je bezbedno jesti losos: "Superhrana" ili izvor toksina?
suplementi

Naučnici otkrili sedam molekula povezanih s dnevnim umorom: "Sad znamo da samo ovi suplementi pomažu"
Zdrava hrana za dugovečnost

Orahovo i susamovo ulje nisu za prženje: Kojim uljima treba dati prednost u kuhinji?
kejt midlton

Princeza Kejt i tajna negovane kože: Evo šta jede buduća kraljica da bi izgledala mlađe
Slatkiši poslastice dezerti voće čia puding

Napravite zdrav i ukusan čija puding sa kakaom i malinama po principima DASH dijete za svega nekoliko minuta
mleko od semena konoplje

Napitak od semenki konoplje: Jedna čaša dnevno za više energije, zdraviju kožu i bolji imunitet
kikiriki, orašasti plodovi

Orašasti plodovi mogu poboljšati kvalitet sperme: Studije pokazale zapanjujuće rezultate za muškarce
bol u zglobovima

Biljne namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama mogu pomoći kod simptoma psorijaznog artritisa
Orahovo ulje, orasi

Zlatna tečnost iz oraha: Evo šta se dešava s vašim telom kad redovno koristite orahovo ulje
Trudnica, trudnoća

Najbolja biljna hrana za trudnoću: Šta jesti za zdrav razvoj bebe i mame
sok od cvekle i čia semenke

Kombinacija soka od cvekle i čija semenki: Moćan spoj za srce, energiju i kontrolu apetita svakog dana
ulje algi

Zaboravite riblje ulje: Alge nude čiste EPA i DHA kiseline koje smanjuju upale i čuvaju srce
Sergey Young

Sergeju je doktor rekao da ima ZNATNO POVIŠEN holesterol: On je napravio OVU promenu i spustio ga bez lekova
pečeni šaran, pohovani šaran, riba, posna večera, jelovnik za veliki petak

Evo kako da spremite ribu BEZ NEPRIJATNIH MIRISA u kući: Trik profesionalaca koji je pravi spas!
foto Pixabay

Da li znate koliko kalcijuma ima u 2 kašike čia semenki i zašto su odlične ako izbegavate mlečne proizvode
smrznuto voće, zamrznuto voće

Zamrznuta hrana koja smanjuje trigliceride u krvi: Evo koje namirnice bi trebalo da imate u zamrzivaču

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA