Tema: ugljeni hidrati

Kokice i kikiriki

Kikiriki ili kokice - šta manje podiže šećer u krvi? Jedna grickalica ima jasnu prednost
Sok i šećer u krvi

Voćni sok nije bezazlen za šećer u krvi: Nutricionisti otkrivaju kako da ga pijete bez naglih skokova
Kuvani kukuruz, plaža

Kuvani kukuruz nije samo letnja poslastica: Ako ga redovno jedete, evo šta se događa u organizmu
Mršava žena, mršavljenje

Ne morate slepo pratiti dijetu: Ovo je matematička formula po kojoj svako sam sebi kroji unos namirnica
Voće i med

„Ne, nije meso jedino zaslužno“: Danas ga mrze, upozoravaju da je opasan, ali on je pomogao u evoluciji mozga
Ugljeni hidrati, testenina, testo, brašno, krompir

Ovih 5 ugljenih hidrata mnogi izbacuju iz ishrane, a nutricionisti upozoravaju da upravo oni hrane mozak
Ketogena dijeta

Da li popularna dijeta povećava rizik od raka tankog creva? Evo šta je pokazalo istraživanje
Kuvani kukuruz, Kukuruz šećerac

Kuvani kukuruz šećerac je letnji favorit, ali nije za svakoga: Koliko je zdrav i ko bi trebalo da bude oprezan
Zena, frizider, kuhinja

Prestala sam da jedem hleb na sedam dana: Očekivala sam manje kilograma, a doživela potpuno drugačiji šok
dr dejan čubrilo

Zašto se gojimo i kada jedemo malo? Dr Čubrilo upozorava na grešku: "Telo tada ne sagoreva, već skladišti"
Svinjska mast

Mast je godinama bila dežurni krivac za bolesti srca: Da li treba samo hleb izbaciti iz ishrane ILI NIŠTA
Biftek salata

Zaboravite glad posle ručka: Ovako se pravi salata koja zaista zasiti i drži energiju satima
Turska kuhinja

Ove 4 namirnice naglo podižu šećer u krvi: Mnogi ih jedu svakog dana misleći da su zdrave
Par muž žena devojka mladić ručak restoran

Kako da smanjite skokove šećera u krvi: Ne morate menjati ishranu, samo ovim redom treba da jedete namirnice
Sajam konoplje

Dok se Balkan još premišlja, Evropa već menja industriju iz korena: Biljke menjaju plastiku, gorivo i gradnju
doručak, žena, devojka, jelo, hrana

Nutricionisti otkrivaju: Ključne kombinacije namirnica za stabilan šećer u krvi i više energije tokom dana
Kasna večera, kineska hrana

Pravilna večera je POLA POSLA: Svi pravite ovu grešku uveče, a zbog nje ne možete da smršate
jabuka, pomorandža

Sok ili cela voćka? Evo kako pomorandža i jabuka zapravo utiču na šećer i zašto vlakna prave razliku
Dijabetes i deca

3 vrste voća koja imaju najviše šećera u sebi: Lista će vas iznenaditi, dijabetičari OPREZ
Kuvano jaje

Dijeta s kuvanim jajima je hit posle Uskrsa: Brzo skida kilograme, ali nosi rizike o kojima se ćuti
testenina cacio e pepe

U čemu najčešće grešimo sa ugljenim hidratima: 6 saveta kako da jedete pametno i ostanete zdravi

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA