Tema: Vežbanje

Teretana, devojka, vežbanje

Zašto je istezanje nakon treninga važno za naše telo
vežbe s tegovima

Kako trening snage utiče na zdravlje srca: Dovoljno je vežbati 60 minuta nedeljno
Pilates

Kad je vreme za trening posle estetske operacije grudi: Hirurg otkriva zašto je preznojavanje opasno
Sarah

Sara je prikazala svoje telo posle drugog porođaja: "Hvala ti na ovom videu"
Lara Bojanić, vežbe za ravan stomak

Ravan stomak i posle 40. godine života za samo 2 nedelje: 3 super vežbe koje tope masti
Treniranje, fitnes, vežbanje

Hoćete trening, a nećete teretanu: Rešenje postoji
Vitamini, zdrava hrana, pečurke, meso, sir, jaja, losos

Ne preskačite obrok posle treninga: Ove namirnice će ubrzati oporavak i rast mišića
Joga, fitnes, vežbanje

Kako da postanete fit za 6 nedelja: Lara je osmislila program uz koji žene u Srbiji tope kilograme
Plank, vežbe, trening, fitnes

Šta je bitnije - trening ili ishrana? Stručnjak otkriva 3 pravila za fit izgled
Vežbanje

Debeljko je hteo da napravi trbušnjak: Napravio je salto mortale, ali usledio je spektakl
Hale Beri

Tajna besprekornog izgleda Hale Beri: U šestoj deceniji ima liniju kao tinejdžerka
Barbara Dickmann

Aerobik vežbe iz 80-ih: Vežbanje kod kuće osvežite bodijem i roze spandeks helankama
Zdrava ishrana

Gojaznost, insulinska rezistencija i vežbanje: Kako ova tri nužno povezana faktora utiču na zdravlje
Sandra Bulok

3 tajne vrhunskog izgleda Sandre Bulok: Ovako održava vitku liniju i mladolikost
Iva Grgurić

Iva Grgurić snimkom iz teretane ostavila sve bez daha: Od ove poze će vam se zavrteti u glavi
Stanija Dobrojević teretana gym

Stanija pozirala u ubitačnim helankama, a reakcija muškarca iza nje je hit - kamera ga neplanirano "uhvatila"
Joga, fitnes, vežbanje

5 metoda pomoću kojih ćete ublažiti upalu mišića: Praktikujte ih svaki trening
trening, trener, vežbanje, fitnes

5 razloga zašto je oporavak između treninga posebno važan: Mišići rastu i kad spavamo
Troy

Ovo je fitnes rutina Troja Ejkmana: Bivši kvoterbek pije galon vode dnevno
vežbanje, trening, vežbe

Da li će se mišići pretvoriti u masti kad prestanem da vežbam? Fitnes instruktor ima odgovor
Aleksandra Prijović

Prija pokazala kako se vežba: Nakon što se preznojila u teretani, otišla da "nadoknadi kalorije"

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA