Tema: zdravlje srca

Sirak, žitarica

Godinama je bila hrana siromašnih, a danas je nutricionisti obožavaju: Drevna žitarica čuva srce i topi glad
Rukola, salata od rukole

Ova zelena biljka pravo je blago Mediterana: Dobra je za srce, pritisak i varenje, a Srbi je retko jedu
semenke bundeve, bundeve, semenke, bundeva

Rešenje za loš san i stalni umor krije se u jeftinoj grickalici koju verovatno imate u kuhinji
Čaj

Godinama ignorišete krvni pritisak, a rešenje leži u jednoj šolji prepodne: Kad srce jednom stane, kasno je
korijander, začin, biljka

Dodavanje ove biljke u obroke može poboljšati zdravlje srca: Nutricionisti kažu da je jedite češće
Zdrava hrana, voće, povrće

Kardiolog otkrio 4 vrste voća koje bi trebalo jesti što češće: Čuvaju srce i mogu smanjiti rizik od infarkta
Žena, devojka, kafa, šolja, kuhinja, kuća, enterijer

Stručnjaci tvrde da 4 šolje ovog napitka dnevno mogu da snize holesterol i zaštite srce: Svi ga imamo u kući
pijaca, voće, povrće

Nutricionisti poručuju da najzdravije voće leta krije moćan efekat: Ojačava imunitet i štiti nam srce
Kalenić Pijaca

Letnja kraljica pijace čuva srce, snižava holesterol i pritisak: A ima i još jednu neočekivanu korist
krastavac, tikvice

Ovo je prema nutricionistima najzdravije letnje povrće: Prepuno je vode, čuva srce i pomaže crevima
kaša, maline

Nutricionisti izdvojili voće koje bi ovog leta trebalo jesti što češće: Ima malo kalorija, a mnogo vlakana
Zdrava hrana, voće, povrće

Nutricionisti izdvojili 10 namirnica koje prijaju srcu: Pune su vlakana i mogu pomoći u snižavanju holesterola
Bobice, Kupine, Voće

Pitali smo 4 dijetetičara koje je najzdravije voće za doručak: Svi su dali isti odgovor
voće

Nije banana uvek najbolji izbor: Ovog voća bi trebalo češće da bude u vašoj kući jer je najbolje za srce
Ribizle

Uzmite šaku ovog supervoća dnevno: Malo ko ih jede redovno, a pravo su blago za organizam
Pasulj

Ljudi koji žive najduže na planeti kunu se u ovu jeftinu namirnicu: Čuva srce, creva i produžava život
Spanac

Lekari otkrivaju zašto biste spanać trebali da jedete češće: Jedna porcija dnevno donosi više koristi telu
kafa, pije kafu, šolja, devojka, čaj

Ovaj čaj dijetetičari preporučuju za zdravlje mozga, srca i creva: Daje bolju energiju od kafe
Bademi

Da li su bademi zaista najzdraviji orašasti plod? Istina o kojoj nutricionisti pričaju
Kikiriki, bademi

Bademi ili kikiriki? Stručnjaci otkrili koja omiljena grickalica više koristi srcu
Puter od kikirikija u ishrani pasa

Dve kašike dnevno! Ova popularna namirnica može da smanji rizik od raka, dijabetesa i srčanih bolesti

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA