Tema: zdravlje srca

seme bundeve

Zdravlje iz kuhinje: Uvrstite semenke ove biljke u ishranu i počećete mnogo bolje da se osećate
soja, soja mahuna, seme soje

Neshvaćena super hrana: Soja nije pretnja za hormone već saveznik zdravlja i dugovečnosti
Ozempic injekcije kontrolišu nivo šećera u krvi

„Za ovo nemamo objašnjenje“: Lekovi za mršavljenje pomažu srcu bez obzira na gubitak kilograma
Mešane mahunarke

Samo šest nedelja delimične zamene mesa mahunarkama dovodi do boljih rezultata od klasične dijete
Mladi paru u supermarketu

Ova vrsta hrane je dokazano najmoćnija prevencija protiv raka: A mnogi je ismevaju
Prof. dr Vojislav Perišić, gastroenterolog

Grožđe je voće oktobra, a prof. dr Vojislav Perišić upozorava: "Evo kome može da izazove SKOK ŠEĆERA U KRVI"
puter od badema, bademov puter

Puter od badema krije mnoštvo benefita, a možete ga spremiti kod kuće: Samo dve kašike dnevno za zdravije srce
Avokado

Avokado ne smete mešati sa ovim namirnicama i suplementima: Šta izbegavati da biste ostali bezbedni i zdravi
Bolest srca

Kardiolozi otkrivaju: 2 prirodne namirnice koje efikasno regulišu holesterol i štite vaše srce
crni luk, ostava, skladištenje crnog luka

Nikad više ne bacajte luk: Ovo je trik koji čuva svežinu i do nekoliko meseci
Banane i jabuke

Da li jabuke i banane podižu trigliceride? Stručnjaci otkrivaju istinu o voću koje jedemo svaki dan
Veganske ćufte u sosu

Napravite najbolje „ćufte“ od bilo koje vrste mahunarki: Ovo je univerzalni recept
Bundeva, semenke

Jedite ih svaki dan i vaše telo će vam biti zahvalno: Ovo su neverovatni benefiti semenki bundeve
Susam seme

Naučnici otkrivaju: Kako sesamin i omega-3 iz susama mogu uticati na vaš lipidni profil i krvni pritisak
Kruška, voće

Sočna i zdrava: Ova voćka sadrži skoro četvrtinu dnevne doze vlakana i pomaže zdravlju creva
Azijska salata sa tofuom

Koja je bolji izvor proteina: Jedna namirnica nudi kompletan profil, dok druga donosi obilje vlakana
Pašteta od pečurki i pasulja

Zdrava i neodoljiva dimljena posna pašteta: Nećete verovati kako se lako pravi
Alka Patel

Otkazivali su joj organi, a sada izgleda kao da ima 20: Vratila je vreme 30 godina unazad i otkriva tajnu kako
Cimet

Ovaj mirisni začin obogaćuje ukus jela i snižava holesterol: Prirodan saveznik srca
Grožđe

Stručnjaci je zovu zanemarenom superhranom: Ova voćka utiče na srce, mozak i dugovečnost
banana

Da li vreme konzumiranja banane utiče na apsorpciju kalijuma? Ovo je pravi trenutak za užinu

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA