Pa sta ces ne vole da vezbaju i setaju, tacno je da dugo sede ali ne po ceo dan, neka neko kaze da ne moze izdvojiti za sebe sat i po radi rekreacije setnje i osnovnih vezbica za jacanje ledjnih misica koje mogu da se odrade za dvadesetak minuta,nego najlakse se zapustiti reci umoran sam i posle kukati i pitati zasto i otkud bolovi, imaju vremena za sedenje u kaficu i zurke a za to nemaju i ja sam mislio da nemam vremena pa kad sam poslusao pametnijeg i uvideo da se sve moze postici i da pomaze naravno ne odmah, sad imam svaki dan vremena bilo vece jutro dan ponoc sat vremena je minimum setnja,danas je padala kisa ceo dan mislio sam da ce malo stati a kad sam video da od toga nema nista patike suskavac i dva sata setnja reci ce neko da sam lud ali meni je prijalo i lepse cu da spavam a sutra ceo dan radim tj vozim kamion i lakse preguram
mihajlo
hvala Bogu da je neko ovo postavio vise.. mi se i u osnovnoj skoli polomismo u stolicama,pogotovo mi koji smo malo brze izrasli!
Podelite komentar
alexa
Pa sta ces ne vole da vezbaju i setaju, tacno je da dugo sede ali ne po ceo dan, neka neko kaze da ne moze izdvojiti za sebe sat i po radi rekreacije setnje i osnovnih vezbica za jacanje ledjnih misica koje mogu da se odrade za dvadesetak minuta,nego najlakse se zapustiti reci umoran sam i posle kukati i pitati zasto i otkud bolovi, imaju vremena za sedenje u kaficu i zurke a za to nemaju i ja sam mislio da nemam vremena pa kad sam poslusao pametnijeg i uvideo da se sve moze postici i da pomaze naravno ne odmah, sad imam svaki dan vremena bilo vece jutro dan ponoc sat vremena je minimum setnja,danas je padala kisa ceo dan mislio sam da ce malo stati a kad sam video da od toga nema nista patike suskavac i dva sata setnja reci ce neko da sam lud ali meni je prijalo i lepse cu da spavam a sutra ceo dan radim tj vozim kamion i lakse preguram
Podelite komentar