"Srpski ajsmen iz Leskovac": Vladimir sa juga Srbije prkosi ekstremnoj hladnoći, go do pojasa pliva u ledu

Vladimir Stevanović iz Leskovca, poznat na društvenim mrežama kao “Srpski Ledeni Čovek”, već 15 godina izlaže svoje telo ekstremnim zimskim uslovima – planinari go do pojasa po snegu, meditira na minusima i pliva u zaleđenim jezerima. On tvrdi da mu ove prakse donose unutrašnji mir, mentalnu jasnoću i pomažu u borbi protiv stresa.

Za mnoge, satima hodanje kroz dubok sneg, obučen samo u čizme i šorts, na vetrovitim planinskim vrhovima Srbije zvuči kao opasna avantura ili test preživljavanja. Za Stevanovića, međutim, to je deo svakodnevne rutine i način da se poveže sa prirodom. Tokom godina, planinario je po zaleđenim padinama, meditirao u snegu i uranjao u ledena jezera, često u potpunoj izolaciji.

Preporučujemo

- Prepustiš se hladnoći jer znaš da ti ona neće nauditi - kaže 41-godišnji Stevanović za AFP, dok se priprema za kupanje u jednom od svojih omiljenih zaleđenih jezera u podnožju Besne Kobile, na jugu Srbije. Njegov najekstremniji podvig do sada bio je sedam sati na -10°C, go do pojasa, u planinarskim cipelama i šortsu za trčanje. Takođe tvrdi da može plutati u ledenoj vodi i do 15 minuta.

Njegove ledene avanture privukle su pažnju hiljada ljudi na Instagramu, ali Stevanović ističe da ih ne radi zbog popularnosti ili rekorda. “Moj cilj kada uđem u vodu jeste da postignem stanje meditacije, unutrašnjeg mira,” objašnjava on.

U svetu, ovakve “terapije izlaganjem hladnoći”, poput ledenih kupki i plivanja u zaleđenim jezerima, poslednjih godina postaju sve popularnije. Najpoznatiji promoter ove metode je Holanđanin Wim Hof, koji ističe zdravstvene koristi ekstremne hladnoće. Ipak, lekari upozoravaju da ovakve prakse mogu biti rizične, posebno za osobe sa određenim zdravstvenim problemima, a naučni konsenzus o njihovim efektima još uvek ne postoji.

Stevanovića su u početku inspirisale duhovne prakse tibetanskih monaha, ali danas je za njega glavni motiv “šok ekstremne hladnoće”. “To pomaže da potpuno zaboravite na sve drugo. Za suočavanje sa stresom je izvanredno,” dodaje on.

Za one koji žele da probaju ovakve ledene avanture, Stevanović savetuje oprez: “Kada polijete telo hladnom vodom, prve sekunde su neprijatne, a onda se potpuno opustite. Kada se opustite, više vam ne smeta.”

Iako njegova porodica i prijatelji odavno nisu iznenađeni njegovim podvizima, mnogi nepoznati prolaznici i dalje osećaju jezu pri njegovom pogledu. “Za mene je to prirodan proces; za druge je, verovatno, pomalo neobično,” zaključuje Vladimir Stevanović.

(Telegraf.rs/Mondo)