Lekar sa VMA objasnio šta se dešava u organizmu ako pijete KAFU ujutru na prazan želudac! U ovome svi grešimo

Jedna od izuzetno čestih navika mnogima jeste da po ustajanju odmah krenu da popiju kafu, međutim to nikako nije dobro, a zbog čega nije i šta nam se onda događa u organizmu, objasnio je pukovnik prof. dr Nebojša Manojlović, načelnik Klinike za gastroenterologiju i hepatologiju na Vojnomedicinskoj akademiji u novoj epizodi podcasta "Zdravo sa Ivanom".

Preporučujemo

Upitan vezano baš za taj jutarnji poriv koji je svojstven većini ljudi, dr Manojlović je pojasnio zbog čega konzumaciju kafe na prazan želudac treba izbegavati.

- Kafa je stimulator lučenja želudačne kiseline i kada se uzme na prazan stomak to svakako nije dobro. Lučenje želudačne kiseline treba da krene prilikom uzimanja obroka, a ovako se luči na prazno, još ako neko uzme i cigaretu, onda je to najgora moguća kombinacija - objasnio je u podcastu "Zdravo sa Ivanom".

Kako je pojasnio, ta kombinacija kafe i duvana je "druga sekira za vrat" jer smanjuje sintezu zaštitnih faktora.

- Želudac je jedna dinamična sredina gde mi lučimo kiselinu. Ta ista kiselina može da nam našteti, ali lučimo i zaštitne faktore, a ovako gubimo ravnotežu koja prirodno postoji - rekao je.

Kako bi narodu još više približio balans koji vlada u svakom zdravom telu, napravio je jednostavan presek činjenica.

- Ravnoteža se gubi jer kafom pojačate stimulaciju kiseline, a duvanom smanjite sintezu zaštitnih faktora i onda čitav mehanizam skećete ka jednoj strani tako da jednostavno ta kiselina ima šansu da nagriza svoje sopstveno tkivo - kazao je u podcastu "Zdravo sa Ivanom".

U novoj emisiji podcasta "Zdravo sa Ivanom", savetovao je da je mnogo bolji izbor uzeti doručak, pa onda popiti kafu, dok je ubedljivo najgora kombinacija kafa na prazan želudac, plus cigareta, a to je, kako je primetio, nešto što ljudi obično ne razdvajaju.

Koje namirnice treba izbegavati?

Ishrana je važna za zdravlje svakog pojedinca, ali se često nameće pitanje da li neke namirnice izazivaju određenu vrstu karcinoma. Pitanje je kompleksno, a savet je da određene namirnice treba izbegavati ili pak konzumirati ih umereno ili ponekad.

- Što se tiče karcinoma želuca, tu je ishrana koja je bogata sa puno soli ili prerađevina, pušenje, hronični gastritis kod koga su se razvile izvesne komplikacije - sve to su faktori koji nose rizik. Ako govorimo o karcinomu pankreasa, on je najgori od svih tumora u organizmu, jer je komplikovan i za dijagnostiku. Takođe, hronična upala pankreasa je isto tako rizično stanje i imamo tu familijarnu agregaciju - pojasnio je profesor u podcastu "Zdravo sa Ivanom".

Dosta detaljnije možete saznati u emisiji, ali i još dosta toga jer je načelnik Klinike za gastroenterologiju i hepatologiju VMA otkrio i koji su simptomi raka želuca, debelog creva i pankreasa.

Takođe, bilo je reči i o tome koliko je opasno nadimanje u stomaku, zašto je važna želudačna kiselina i šta ako je ima previše, ali i o tome koliko ishrana i način života utiču na naše zdravlje. 

Najnoviju epizodu podcasta "Zdravo sa Ivanom" možete pogledati u videu sa početka teksta ili na našem YouTube kanalu.

(Telegraf.rs)