Endokrinolog upozorava: Dijabetes je tiha bolest, a bol u donjim ekstremitetima je znak za uzbunu

Endokrinolog Srđan Popović izjavio je danas da dijabetes može biti “skrivena” ili “tiha” bolest zato što čovek može godinama da ima povišen šećer, a da nema nijedan simptom koji bi ga naveo da ode kod lekara, i istakao da je bol u donjim ekstremitetima uz povišen šećer znak za uzbunu.

”Simptomi se vezuju za bol, a dijabetes ne boli. Kada dođe do bola naročito u donjim ekstremitetima to je onda polineuropatija, odnosno jedna od hroničnih komplikacija dijabetesa. Nama pacijenti dolaze sa izraženim bolom u donjim ekstremitetima što znači da bolest sigurno već godinama traje”, napomenuo je on za Tanjug.

Preporučujemo

Popović je rekao da su pojačana žeđ, često mokrenje, umor, glad i gubitak telesne težine prvi simptomi dijabetesa koje ljudi često zanemaruju, naročito noćno ustajanje, i dodao da je tada najbolje odrediti glikemiju.

Kako je naveo, u Srbiji nema dovoljno razvijenih programa preventivnih pregleda i ranog otkrivanja dijabetesa, zbog čega je skrinig opšte populacije neophodan imajući u vidu da je registrovano 800.000 pacijenata koji boluju od dijabetesa.

Na pitanje ko bi trebalo redovno da kontroliše nivo šećera u krvi, Popović je rekao da bi to trebalo da rade gojazni pacijenti, pacijenti koji imaju problem sa insulinskom rezistencijom i pacijenti koji imaju dijabetes, i dodao da su presudni faktori rizika kod dijabetesa naslednost, gojaznost, fizička neaktivnost i povišen krvni pritisak.

Govoreći o predijabetesu, Popović je izjavio da u toj fazi može da se spreči razvoj dijabetesa tipa 2 ukoliko se otkrije na vreme, uz promene radnih navika, ishrane, i uključivanje različitih medikamenata.

Kada je reč o terapiji, Popović je istakao da je u nekim slučajevima moguće da pacijent nivo šećera reguliše promenom životnih navika, ali u nekim situacijama je terapija potrebna u zavisnosti od oštećenja pankreasa.

“Savremena tehnologija je omogućila da aplikacije insulina budu bezbolne, da senzor pokazuje glikemiju. Naši pacijenti koji su na insulinu moraju uvek da imaju nešto slatko kod sebe, u nekim situacijama i ampulu glukagona. Jedna od komplikacija može biti da pacijent ne prepozna simptome hipoglikemije, to je najopasnije zato što bilo gde u toku dana ili noći pacijent može da izgubi svest”, naveo je on.

Nutricionista Jovana Živić izjavila je danas da su ishrana i fizička aktivnost ključ u regulaciji dijabetesa, imajući u vidu da fizička aktivnost poboljšava regulaciju insulina i sprečava komplikacije, i dodala da je šetnja kao fizička aktivnost najbolja ukoliko se kombinuje sa nekim aerodbnim vežbama jer se na taj način pokreće metabolizam.

“Kada sam prvi put saznala da imam dijabetes bila sam dete i najbitnije mi je bilo da ću ostati živa. To je nešto sa čime se živi, kasnije tokom života se dese barijere ali može da se prevaziđe. Porodica mi je bila velika podrška jer smo svi zajedno menjali navike u ishrani i nisam se osetila drugačije”, navela je ona za Tanjug.

Živićeva je rekla da iako pacijenti koji boluju od dijabetesa moraju za svaki obrok da znaju i mere koliko su pojeli ugljenih hidrata, masti i proteina na osnovu čega određuju koliko je neophodno insulina uzeti, svaki obrok ne može i ne treba uvek da bude idealan.

Prema njenim rečima, kada pacijent pojede pastu ili picu, najvažnije je da zna kakvu terapiju treba tada da uzme, kao i da bude svestan da se takva vrsta hrana ne može stalno konzumirati.

Živićeva je napomenula da je vrlo važno da pacijent ne bude prepušten sam sebi već da ima timsku podršku endokrinologa, nutricioniste i drugih stručnjaka, kako bi pacijent naučio da normalno živi sa dijabetesom, kako da se hrani i bude fizički aktivan.

“Pored toga jako je bitna i podrška prijatelja i porodice, kao i ljudi koji imaju dijabetes jer kada vidite da neko ima isti problem kao vi mnogo se lakše nosite sa tim. Dijabetes može biti i motivacija da budu bolja verzija sebe, da žive zdravije i budu aktivniji. Bitno je da ljudi koji boluju od dijabetesa znaju da mogu da rade sve i da se sa tim živi, uz neke korekcije”, poručila je ona.

(Telegraf.rs/Tanjug)