KAKO POBEDITI STRAH: Bez obzira da li idete na ispit ili u rat, morate pročitati ovaj tekst (FOTO)

Strah je neprijatelj uspeha. "Ne bojmo se straha koji je došao na nas, ni ustremljenja nečastivih neprijatelja, koji skaču na nas. Ako bismo zaista na strah i gubitak mislili, dobra se ne bismo udostojili", glase stihovi pesme "Slovo kosovskih boraca" koju je krajem XIV veka napisao srpski patrijarh Danilo III a koja je možda bila prvobitno njegov govor srpskoj vojsci pred tu sudbonosnu bitku.

Preporučujemo

Velike nagrade dolaze samo ako smo spremni da preuzmemo rizik. "Ko reskira - profitira", kaže naš omiljeni Del Boj, ako nam dozvolite taj još jedan citat. Ako ste rukovođeni strahom nikada nećete biti spremni da rizikujete i postignete uspeh koji možda zaslužujete.

Akcije kojih se plaši veliki broj ljudi a koje su u suštini krajnje svakodnevnog karaktera, da recimo podnesu ostavku na dobroplaćeni posao u firmi da bi sledili svoj san, ili da pozovu buduću suprugu na prvi sastanak, obično se i isplate, ako neko skupi hrabrost da ih izvrši.

Ako pobedite strah, sve je moguće. Nebo je granica, što se kaže.

Pred vama su četiri mentalne vežbe kojima svako može da se posluži kako bi pobedio strah. Naravno, ljudi nerado priznaju da imaju strahove, ali niko osim vas neće znati da ste pročitali ovaj tekst.

Foto: Annie Leibovitz/Disney

Iako se svi ljudi nečega plaše, tek je manjina u stanju da se zagleda strahu u oči i pobedi ga.

Postanite ta manjina.

Skupite m*** i pročitajte ovaj tekst.

1. CENITE HRABROST VIŠE OD SIGURNOSTI

Ogromna većina ljudi (kad kažemo ogromna, mislimo ogromna) svoju sigurnost i bezbednost ceni više od bilo čega drugog na ovom svetu. Ljudi će trpeti propali brak, teror svog šefa, posao koji mrze, navike koje ih ubijaju, samo da bi se osećali sigurno.

Foto: Profimedia, Corbis

Da biste pobedili strah, morate stisnuti mentalni prekidač u svojoj glavi i na pijedestal staviti nešto drugo: hrabrost. Morate početi da cenite hrabrost više od svega. Jednom za svagda, morate doneti odluku da vam je važnije da budete hrabri nego da se držite čvrsto za stvari koje vam pružaju osećaj sigurnosti. I tek onda možete da počnete da se ponašate u skladu sa tim. A morate i to.

GOVOR KOJI JE NADAHNUO SRBE PRED BOJ NA KOSOVU: Uz ove reči su umirali srpski vitezovi!

2. RAZLIKUJTE STRAH OD RAZBORITOSTI

Većina strahova je podsvesna i nerezonska. Na primer, možda se plašite da nekoga pozovete telefon u vezi s nekom bitnom stvari jer postoji šansa da ne uspete u svom naumu. Ili da se suprotstavite siledžiji, ili da pokrenete sopstveni posao. Sve to vas sprečava da budete uspešni u onome što radite, šta god to bilo.

Ruski vitez, slika Konstantina Vasiljeva iz 1974. Foto: varvar.ru

Postoje, međutim, stvari koje se često mešaju sa strahom a zapravo su krajnje razborite. To što ne želite da u punoj brzini proletite kroz raskrsnicu dok vam je crveno svetlo ne znači da niste hrabri već da imate mozga. Isto važi i ako nećete da prodajete drogu. To je razboritost.

Razboritost je dobra stvar, samo razmislite dobro da li se samo pretvarate da ste razboriti da bi održali pozitivno mišljenje o sebi, ili ste stvarno razboriti.

3. TRETIRAJTE STRAH KAO POZIV NA AKCIJU

Ako je ono od čega se plašite izvan vaše kontrole, kao što je recimo mogućnost nuklearnog rata, onda lepo sedite i napravite plan šta vam je činiti ako se to dogodi. Uradili ste sve što je u vašoj moći, skupite hrabrost i zaboravite na to.

Ali, ako je ono čega se plašite u vašim rukama, onda odvojite nekoliko trenutaka da se spremite i uradite to bez daljeg odlaganja. Odmah. Bukvalno odmah. Okrenite taj broj telefona, kažite svoje mišljenje koje ste držali za sebe, šta god. Tek onda se vratite da pročitate ovaj tekst do kraja.

Vitez iz Kuće Florent u bici. Ilustracija: Fantasy Flight Games/Tomasz Marek Jedruszek

4. PRETVORITE STRAH U UZBUĐENJE

Počnite da razmišljate o strahu kao alatki koja vam donosi uzbuđenje. Ako ste, recimo, nekada skakali padobranom, setite se ne samo straha koji ste osećali kada ste prvi put iskočili iz aviona, već i uzbuđenja koje je to donelo, kao i satisfakcije i naleta adrenalina koji je usledio i nakon prizemljenja i u narednim danima i sedmicama. Da, bilo je dosta straha, ali ste se nezaboravno proveli.

Život bez straha i bez hrabrosti da se on prebrodi, bio bi bled i bljutav, dosadan, bezbojan, nikakav.

Život bez straha i bez hrabrosti da se on prebrodi ne bi bio vredan življenja.

(Telegraf.rs)