Svi znamo koliko je važno unositi hranu i napitke bogate hranljivim sastojcima kao što su vitamini, minerali i drugi našem telu neophodni nutritijenti. Ali, u iću i piću je važno biti umeren
Ja sam postao fudbaler i kad god mogu treniram a ujedno i mršavim...nisam debeo ali mi se tokom zime stvorio mali prsten iznad kukova odnosno oko stomaka ili popularno mali stomačić...od kako sam se vratio treningu osećam se bolje svežije i srećniji sam..zaključak organizmu je potreban svakodnevno trošak energije pa će on to nadoknaditi kalorijama koje su u šteku kod nas i ubrzo ste kao čačkalica :D
Док сам био испод40- год. Био сам и ја чакалица. Мого сам сома да поједем, сви су ми зависили . Ни грама нисам добио. Сад могу јести чакалица и растем сваки дан ко сом:((( и радим дневно спорт!
Verovatno nista. Jedino ako se misli na kuvani paradajz, posto takav ima vise korisnih sastojaka nego svez. Kecap je uglavnom pun secera, takav valjda ne moze biti zdrav.
Acko
..verovatno goje..! al'zato treba konzumirati u malim količinama i trošiti kalorije..
Podelite komentar
VESNA
Ja nista od ovoga ne jedem jer imam probleme sa zucom tako da ova jela neka jede taj što je zdrav
Podelite komentar
GG
Jedno je sigurno, od avokada se sigurno necu ugojiti, pogodite zasto!
Podelite komentar
Dule
Od kad kafa sad goji.Osim ako stavite secer.Ali kafa sama bez icega nema ni jednu kaloriju.
Podelite komentar
Nino
Kafa???? A koji to sastojak kafe goji?
Podelite komentar
Auuuu
@Nino
3u1!
Podelite komentar
Huawei Y300
Ja sam postao fudbaler i kad god mogu treniram a ujedno i mršavim...nisam debeo ali mi se tokom zime stvorio mali prsten iznad kukova odnosno oko stomaka ili popularno mali stomačić...od kako sam se vratio treningu osećam se bolje svežije i srećniji sam..zaključak organizmu je potreban svakodnevno trošak energije pa će on to nadoknaditi kalorijama koje su u šteku kod nas i ubrzo ste kao čačkalica :D
Podelite komentar
нели
@Huawei Y300
Док сам био испод40- год. Био сам и ја чакалица. Мого сам сома да поједем, сви су ми зависили . Ни грама нисам добио. Сад могу јести чакалица и растем сваки дан ко сом:((( и радим дневно спорт!
Podelite komentar
Ivica
Najbolje da crknem od gladi.
Podelite komentar
нели
@Ivica
Јест. Једино кожу од кајиша. Баш си ме насмејао. То је здраво.
Podelite komentar
Nemanja
Bademi sluze za skidanje sala sa stomaka i obavezne su u jelovniku prilikom mnogih dijeta.
Podelite komentar
1389
Neka mi neko zaboga objasni sta to ima zdravo u kecapu ?!
Podelite komentar
Samo kazem
@1389
Verovatno nista. Jedino ako se misli na kuvani paradajz, posto takav ima vise korisnih sastojaka nego svez. Kecap je uglavnom pun secera, takav valjda ne moze biti zdrav.
Podelite komentar
tajna
@1389
Paradajiz ?
Podelite komentar
Duleks
Eto ja jedem tunjevinu bar u 7-8 obroka nedeljno i skinuo sam 30kg za 2 godine
Podelite komentar
VESNA
@Duleks
Da jedi ti jos tunjevi ima da ti pukne stomak
Podelite komentar