TAJNA KOJU MRŠAVI KRIJU OD VAS: Evo šta jedu svaki dan, a ne goje se ni gram

Mršavi ljudi ne jedu ništa zato su i mršavi a debeli se prežderavaju zato su debeli i tačka.

Ja sam se zadnjih par meseci ugojila malo, 6,7 kg, primecuje se malo ali ljudi umesto dobar dan mi kazu al si se popravila, nikad ranije nissm imala bilo kakve komplekse a sad ako od neceg umrem bice od sekiracije i kompleksa koji su mi nabili u vugla

Neko se rodi srecan i nema problema sa viskom a neko mora stalno da vodi racuna sta jede! To je stvar metabolizma i genetike! Ali ako je neko debeo ne znaci da nije zdrav i obrnuto! Dakle vazno je biti zdrav i dobro se osecati bez obzira da li si debeo ili mrsav!

Pijem pola litra gorke kafe dnevno, jedem suvo voće, koštunjavo voće, pijem kompote, najviše volim orahe i med. Sve je iz mog dvorišta osim kafe i meda. Fali mi pet do sedam kg do idealne težine, a meljem sve što se stavi pred mene, još tražim repete.

Imam 36 godina , rodila sam dvoje dece i nikad nisam imala višak kilograma, ča što više imam odličnu liniju.Hranim se kao prosečan muškarac i ne biram šta. Nikad u životu nisam bila na dijeti.Mislim da je energija kojom se nešto radi jako bitna,trome i spore osobe jednostavno ne mogu potrošiti kalorije.Bitno je biti aktivan i češće u pokretu,bar u mom slučaju je tako

Ono za ljute papričice nisam siguran. Kada ih koristim prilikom jela kao/hm ?/ salatu,mogu da pojedem boga oca.2 kila pečene jagnjetine ili jaretine/svinjetina goji!/-LADNO!