≫
Smršala je 30 kilograma bez vežbanja i gladovanja: Dovoljno je bilo da promeni samo ovu naviku
≫
Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?
y
Samo vodu pila
Podelite komentar
Ckabu
U licu mi je bila lepsa kao bucka, ali mnogo bolja linija od kako je omrsala.
Podelite komentar
Kiki
Trombolijska zecica
Podelite komentar
Mare
Kako da ne a gde je višak kože, strije i ostale stvari. Moja žena skinula18 kg, sad joj koža visi kao vreća
Podelite komentar
Ja
@Mare
Njubaro nemaju svi istu kozu, zavisi od godista, genetike itd. gledaj svoja posla.
Podelite komentar
Darija
@Mare
Jadna li ta zena pored tebe
Podelite komentar
Pitanje
1000 kalorija dnevno, zbogom pameti.
Podelite komentar
DARKO 100%
Ma dobra si ti bila i onda i sada,imate covek za sta uhvatiti 😉
Podelite komentar
Samo hasl
Sa 124 na 93 laganice.Kalisteniks i samo jako💪💪💪.Sto se tice pocetka, kao i ona: hleb i slatko napolje, setanje svako vece.Seta se i dalje, rade se vezbe za stomak, razne varijacije cucnjeva, sklekova, plenkovi, jos zgibove da sredim i furace se six pack sledece godine😬
Podelite komentar
Ja
@Samo hasl
Najjace kada izbacite hleb i slatko, kao da su oni krivi sto ste debeli.
Podelite komentar
Dzoni
@Samo hasl
Treniram dugo , nemam six pack ali imam ravan stomak i sve drugo i ruke i grudi i ledjs ,ramena , noge i zeni takav odgovaram a odgovarao sam ranije i devojkama , tako da ne muci se sa six pack a i tesko se prave..jeste lepo ali mozes ibeznjih dobro izgledati
Podelite komentar
Marija
@Samo hasl
Posle onoga “ne jedem posle 18h” mi je najjače “izbacim hleb i slatko”. Do 6 uveče možeš pojesti vola, a hleb i slatko ako ti pretstavljaju većinu dnevne hrane logično da ako ih izbaciš samim tim uneseš manje kalorija.
Podelite komentar